水果蔬菜沙拉怎么做（怎样做蔬菜水果沙拉）

原料：紫甘蓝；圆白菜；生菜；黄瓜；番茄把紫甘蓝；圆白菜以及生菜切成丝，把黄瓜切片以及圣女果切半，放在盘子里搅拌均匀后，加上色拉酱就好（如果怕有细菌，可以把蔬菜过一下开水，除去表面的脏物） ，我来为大家科普一下关于水果蔬菜沙拉怎么做?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

水果蔬菜沙拉怎么做

原料：紫甘蓝；圆白菜；生菜；黄瓜；番茄。把紫甘蓝；圆白菜以及生菜切成丝，把黄瓜切片以及圣女果切半，放在盘子里搅拌均匀后，加上色拉酱就好。（如果怕有细菌，可以把蔬菜过一下开水，除去表面的脏物）

原料：西兰花；紫甘蓝；胡萝卜；黄瓜；西红柿。把西兰花用开水烫一下，全部东西都切小，搅拌一下，加入沙拉酱搅拌均匀就好了。也可以加入一些吐司。