艾灸治脚气最快的方法（艾除脚气只需四步）

脚气也要辩症施治中医里把脚气大致分为三种类型：湿热脚气（占多数）、寒湿脚气、瘀血寒毒。

1、 湿热脚气证：主要症状表现有脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫流黄水，或红肿溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌红，苔黄，脉沉或无变化。其治当清热燥湿。

2、 寒湿脚气证：主要症状是脚趾间或足底部潮湿糜烂，瘙痒，或浸淫黄水，或麻木冷痛，或溃烂蜕皮，手足不温，甚至脚趾肿胀，舌淡，苔白，脉沉。其病理为，本身气血双虚，四肢厥冷，又被寒湿所肆虐，其治当散寒除湿

3、 瘀血寒毒证：除有脚瘙痒外，或浸淫流脓血水，脚趾颜色暗紫，或痒痛，或溃烂蜕皮，甚至脚趾肿胀，舌质暗，苔薄，脉沉。引起的原因是由于寒凝血淤，瘀血内阻，这种脚气光除湿就不行了，其治当活血化瘀，脚气是身体有湿的表现

脚气不是病，是湿重的症状

有些朋友反映生完孩子就患了脚气，纳闷了好久。其实是因为生完孩子后脾虚了，水湿代谢功能变差，就有了湿气下注到脚变成脚气了。

而无生孩子功能的男同胞们为啥更爱得脚气呢？中医认为本病其实是饮食不节，脾胃湿热导致，湿循经上行于手则发于癣，下注于足则发足癣。再加上男性喜爱酒食更易伤脾胃，穿凉鞋少，发汗多，所以患脚气也不奇怪看。

脚气才不是简单地感染了啥真菌，而是湿气在皮肤上的一种表现。

不论湿寒、湿热的脚气，都是身体在主动排湿的一个表现。身体是非常智慧的，当它感觉到身体湿气过重时，它会自行选择出口排出湿气。

如果脚气在犯之时，没有从调整身体体质出发，而是强行用外用激素来治疗，那么就相当于堵住了身体排湿的出口，这时身体就只能选择其他地方排湿，比如阴道、阴囊或者是湿疹。

千万不要埋怨是别人给你传染的脚气。因为你的身体环境已经很适宜脚气的形成了，如果皮肤有创口，当然也很容易被感染。

治脚气，用古艾传奇悬灸贴，运用灸法治疗可燥湿、通络，驱邪外出，这是治标又治本的方法。

要想彻底根治脚气，就要从调整身体体质入手。除湿治脚气，有艾四步走：

1、艾灸前泡脚

在进行艾灸治疗脚气前先用热水泡脚，可用艾叶或者艾绒20g加入开水，等水温合适后泡脚20-30分钟，之后一定要擦干，即使没脚气的人也应如此。

2、穴位艾灸分型选穴湿热的体质：艾灸足三里、三阴交、涌泉穴、阴陵泉，特别是涌泉穴。脚趾缝有溃烂的，可以重点施灸侠溪穴。寒湿艾灸穴位：中脘、神阙、关元、命门、足三里瘀血寒毒穴位：膈腧、血海、内关、曲池、足三里。

3、病灶艾灸痒和溃烂的部位也可以施灸。脚趾缝有烂皮、水泡、裂口、发痒的，都可以用艾灸法。一般一次15-25分钟就可立即止痒，水泡也会慢慢塌陷。如有水泡，最好用针在酒精灯上烧红然后刺破，在水泡处施灸。

4、 艾灰辅助治疗

平时有的人脚爱出汗，在穿过的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果很好。治疗脚气时，可以在患处涂抹艾灰，其有止痒的的作用。若是一般的脚气，采用此方法几天就能好。

热乎乎的案例有位灸友治脚气，听完他的实践后，大家伙笑了半天。这位灸友舌有明显齿痕，脚趾间有溃烂，明确自己有脾虚，三星期前误打误撞开始艾灸左腿，主要灸涌泉，三阴交，阴陵泉，太冲，起初每天半小时，后来每天基本一个小时，只灸左边，到现在双脚无不适症状

有意思的是，他的舌头左边齿痕消失，右边依旧……

为什么现在人多湿热呢

其实还是那几个原因，吃得好，吃得多，运动得少，还离不开空调。

酒肉穿肠过，伤了脾胃。脚气主要是因湿气下注所致，而湿气产生最主要的原因还是脾虚不能运化水湿。因此，饮食是防治脚气不可忽视的问题。哪怕用艾灸给灸好了，平时饮食也要多加注意才不会得脚气。