三个穴即合谷穴（每日一穴府舍穴）

府舍穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹痛、疝气等作用。府舍穴的位置具：当脐中下4寸，冲门上方0.7寸，距前正中线4寸处，详见本文图解府舍穴的准确位置图及穴位疗法。

【气血特征】气血物质为地部经水。

【运行规律】水液由腹内外出腹表。

【功能作用】润脾之燥，生发脾气。

【府舍穴位的作用功效】

【主治病症】腹胀、腹痛、腹股沟痛、疝气、积聚、痞块等。

【功效作用】府舍穴润脾之燥、生发脾气、顺其通便、缓急止痛

【穴位配伍】府舍穴配气海穴 治腹痛；府舍穴配天枢穴，可以治便秘；府舍穴配关元穴、中极穴，可以治附件炎、肠炎。

【穴位疗法及注意事项】

【治法原则】寒则点刺出血或补而灸之或先泻后补，热则泻针出气或水针。

【按摩疗法】用大拇指按揉府舍穴100~200次，每天坚持，可以缓解腹股沟痛。

【艾灸疗法】用艾条温和灸府舍穴5~20分钟，每日一次，可以改善腹胀、腹痛。

【针灸疗法】府舍穴，直刺0.5-1寸。