这才是真正的爱情心理学（一个缺爱的心理学家研究出来的爱情理论）

每个人都有自己喜欢的颜色，那么如果选择一种最能代表自己的颜色，你会选择什么样的颜色呢？

心理学家们在荣格的人格理论的基础上，开发了出MBTI人格测试，能够帮助我们去发现自己作为一名职场人所呈现出来的“颜色”，也能够帮助我们去选择一份对的工作以及做出职业生涯的规划。

而对于每个人来说，除了职场，爱情与婚姻也是构成生活的一个重要组成部分。

有的人虽然在工作中表现得即理性又洒脱，可是在感情里，却又很容易表现出自己敏感纤细的一面。

加拿大心理学家约翰·艾伦·李在1973年出版的《爱的颜色》一书，是第一本研究爱情风格的心理学著作，在这本书里，他将色彩理论融入到爱情的研究之中，提出了经典的爱情色轮理论。

约翰·艾伦·李与他的爱情色轮理论

约翰·艾伦·李生长在一个单亲家庭，缺乏家庭责任感的父亲在他小时候就抛弃了家庭，而作为一名单亲母亲，他的妈妈也承受不了心理与经济上的压力，将她的两个孩子托付给了儿童援助协会。

可能是源自于从小对爱的缺失，李对于爱这个课题产生了浓烈的兴趣，1971年于苏塞克斯大学毕业后，便开始了他的社会学与心理学的研究。

除了经典的色轮理论，李也是加拿大LGBT文化的最早的开拓者，为性少数群体做出了很大的贡献。

李认为，每个人的爱情风格，都是由3种颜色构成的——红、黄、蓝，这3种颜色，也分别代表了3种基本的模式：

• 红色：浪漫
• 黄色：友好
• 蓝色：乐趣

这也是我们很有可能会在情感生活中遇见的三类人：浪漫的人、友好的人以及有趣的人。

除此之外，通过两种不同颜色的组合，李又推出了3种次要的模式：

• 红 蓝=紫：痴迷
• 蓝 黄=绿：现实
• 红 黄=橙：无私

这也是在爱情里3种常见的恋人：痴迷的恋人、现实的恋人还有无私的恋人。

有用颜料调过色的人应该都知道，通过不同比例的调配，可以调制出无数种的颜色，在爱情色轮理论里，每个人可以根据自己身上不同的倾向与表现，找到与自己最为贴合的一种混合颜色，就好像在调色盘把不同比例的颜料混合在一起，从而调制出的一种更加独特的颜色。

六种主要的恋爱风格

1.浪漫的爱

浪漫通常是一种由亲密关系带来的独特感受，它既包含了一系列生理上的反应，也包括了心理上的满足感与归属感。

一个浪漫的恋人通常会期望和伴侣去尝试一些新鲜的事物，维持住彼此内心的情感连接。

爱的感觉对他们来说，很重要。

2.友好的爱

爱情里，常常会包含着友情的成分，虽然显得比较平淡，但也更持久。

友爱往往持续的时间会更长，它通常意味着两个人之间有更多的信任与忠诚，具有较高的相似性，生活里有较多的共同话题。

在友爱的关系里，彼此间的相互成长与协助是维系情感的一个重要因素。

3.游戏的爱

快感、快乐与幸福，是大多数人渴望从亲密关系中获取的3种感受。

对于爱玩的人来说，这三者的权重是快感>快乐>幸福。

在亲密关系中追求强烈的刺激，比较孩子气，喜欢新鲜感，更加偏好短期亲密关系，也更有可能会选择开放式的爱情。

4.痴迷的爱

痴迷的典型表现在于：常常会处于渴望与对方亲密，又缺乏安全感的状态之中。

焦虑、占有欲、控制欲是痴迷的恋人在爱情里的具体表现。

5.现实的爱

亲密关系的一个重要功能在于组建家庭，共同规划与经营未来，抵御风险。

理性地表达情感，使用逻辑去克制失控的感情，最大化一段关系的“商业收益”，是爱情一种巨大的现实功能。

6.无私的爱

宽容与付出，也是一种非常重要的爱的表达。

一个无私的恋人，实际上是渴望通过付出去与他人建立联系，找到情感上的自我价值。

色环理论的应用

通过色环理论，首先我们可以通过不断维度的分析，来确定自己是一个什么颜色的男朋友/女朋友。

也可以通过这几个维度，来判断潜在或交往中的伴侣身上的颜色。

两种匹配的颜色，搭配在一起，才能够达到一种视觉上的美感。

但在爱情色环理论里，更多的是通过了解我们自己的颜色，与他人的颜色，来理解与自己与他人，了解彼此的感情需求，以及通过适当的表达方式，来达成一段幸福的关系。

事实上，每个人处在一段关系里，都会互相影响，就像两种颜色混在一起，也会有交融的一部分。

弗洛姆把爱比作一门艺术，而通过色环理论，我们需要学习的就是其中的调色与配色技巧。

每个人身上都有独特的色彩，而一段美好的关系，就是一张细腻而唯美的画。

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