孩子自己在家如何戒网瘾（父母以为孩子抑郁不敢管控）

苏爸爸收了儿子手机，孩子跪下来，头碰到地，连哭带说，乞求爸爸和妈妈，“把手机还给我，你们为什么要这样对待我，我做错了什么，求求你们了！”头撞地上砰砰地响，几秒钟额头上渗出了血迹，苏爸爸气得脸憋得通红，妈妈气恨交加，又心疼孩子有个三长两短可怎么好，苏爸爸心凉了，把手机还给了孩子。

苏爸爸的儿子小学成绩优秀，名列前茅，夫妻二人对孩子期望很高，为了孩子能有一个更好的学习环境，初一开始把孩子送进一所市里有名的私立学校，孩子挺争气，第一次数学考试就考了全班第一名，全家上下高兴坏了。

初二开始孩子上课走神，注意力不集中，妈妈觉得无所谓，属于正常现象，初三成绩下滑，总算熬到了中考结束，成绩550分上了普通高中。

夫妻俩想让儿子冲刺高考，交费32000让孩子又进了知名度很高的私立高中借读。他们都想着孩子上了高中，已经16岁了，应该长大了，成熟了，心里轻松多了。

高一第一学期还算顺利，万万没想到，一个疫情假期，导致孩子在家没有一点自制力，不听网课，不写作业。苏爸爸管教孩子，孩子不听，妈妈劝导孩子，被孩子骂出房间，整天把自己反锁在房间，不吃不喝，像抑郁了一样，夫妻二人傻眼了。

妈妈赶紧给自己的弟弟打电话求救，弟弟介绍了一个心理咨询师，一个小时300元咨询费用，妈妈每次与心理咨询师通话，都拿着笔记本，认真做笔记，记下每一句话，加以运用。

心理老师的建议是接纳孩子，与孩子共情，苏爸爸也不管孩子了，每天好吃好喝，招呼着孩子，更是不敢管控手机，孩子拿着手机疯狂地玩，没日没夜，妈妈内心痛苦焦虑，天天与心理老师交流，情绪上能缓和点，但是本质上一点都没改变，苏爸爸每天出去跑步，缓解压力。

疫情终于结束，学校开学，孩子回归学校，但是学习落下一大截，严重打击到自信心，孩子从此一蹶不振，不想学习，只想玩游戏，愁坏了全家。

苏爸爸父妻二人由一开始不会管控手机的问题，盲目不知所措而是选择心理辅导，都是简单从无条件接纳孩子，理解，共情孩子，导致孩子没有规矩，没有界限感，沉迷网络游戏无法自拔，产生厌学情绪。

经指导后，苏爸爸用三周帮孩子建立手机界限，让孩子进入学习状态。现在正努力引导孩子学习各科学习方法，提高成绩。

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