筋头巴脑的做法王刚

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筋头巴脑的做法王刚

筋头巴脑的做法王刚

主料:

筋头巴脑适量

辅料:

土豆两大个、胡萝卜一大颗、洋葱半个、料酒一大勺、老抽一大勺、酱油四大勺、白糖一大勺、盐适量、鸡精适量、郫县豆瓣一大勺、、香叶一片、八角一个、丁香一个,桂皮一小块、生姜三片适量、大葱一段适量、白胡椒适量

步骤 :

1· 筋头巴脑解冻,洗净切成块加料酒焯水,捞出来放入高压锅里

2· 把香料和葱姜放入料包中,然后放入高压锅内,加热水,压制30分钟

3· 土豆和胡萝卜去皮切滚刀块,洋葱切块

4· 底油炒香洋葱,加豆瓣酱炒出红油

5· 放入土豆、胡萝卜,加老抽炒匀

6· 倒入压好的筋头巴脑和原汤,加入酱油、盐、白糖和鸡精调味

7· 开锅后转中火炖煮25分钟让土豆和胡萝卜熟透关火,磨一些胡椒碎进去搅匀

8· 盛出来,在上面撒上一些香菜点缀

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