低糖电饭煲有用吗？低糖电饭锅靠谱吗

深圳特区报广州8月1日电（记者 李明）近年来，市场上出现了一种宣称“低糖”“降糖”或“脱糖”的电饭锅产品（以下统称“低糖”电饭锅），引起不少消费者的关注与兴趣为掌握“低糖”电饭锅产品真实情况，引导科学消费，推动行业健康发展，广东省消委会于今年3月至7月联合佛山市消委会开展“低糖”电饭锅商品比较试验，我来为大家科普一下关于低糖电饭煲有用吗低糖电饭锅靠谱吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

低糖电饭煲有用吗低糖电饭锅靠谱吗

深圳特区报广州8月1日电（记者 李明）近年来，市场上出现了一种宣称“低糖”“降糖”或“脱糖”的电饭锅产品（以下统称“低糖”电饭锅），引起不少消费者的关注与兴趣。为掌握“低糖”电饭锅产品真实情况，引导科学消费，推动行业健康发展，广东省消委会于今年3月至7月联合佛山市消委会开展“低糖”电饭锅商品比较试验。

据悉，本次比较试验在测试产品安全性的基础上，重点选取了蒸煮米饭的还原糖含量、抗性淀粉含量两项行业认可度高、性能代表性强的功能指标进行测试。从比较试验结果来看，20款样品中有18款样品低糖档位蒸煮的米饭与普通米饭相比，还原糖含量有不同程度减少，而抗性淀粉含量不同程度增加，说明大多数“低糖”电饭锅样品具有一定的“减少米饭糖类含量”的功能效果。但值得特别注意的是，本次比较试验未涉及消费者实际食用“低糖”电饭锅煮出的米饭后的血糖变化情况。广大消费者应科学看待“低糖”电饭锅的功能效果，必须清楚，食用“低糖”米饭不能作为“降血糖”的主要方式，特别不能取代有关药物的作用。

省消委会指出，据分析，“低糖”电饭锅其原理就将电饭锅内胆设计为带有漏孔隔层的双层锅胆，当大米煮到半熟时，一部分支链淀粉溶到米汤中，米汤从漏孔隔层沥掉，再把半熟的大米进一步蒸熟。这样做出来的米饭，糖类含量就会低一些。值得注意的是，当米汤沥掉后，不但糖分减少，也可能带走其他对人体有益的蛋白质、B族维生素等。