高情商的女人御夫术(一个聪明女人的驭夫术)
夫妻本该是世界上最亲近的人,却往往成为了伤害我们最深的那个人。
从一开始期待着恩爱到白头,到后来频繁爆发矛盾和冲突,再到最后,连架都懒得吵了,成为了“最熟悉的陌生人”。
那么导致这一切产生的根源是什么呢?
对于这一点,男人会说:“老婆太爱抱怨了,控制欲太强了。”女人会说:“老公太没责任心。”
其实啊,这些都不算是夫妻感情不好的根源,而更像是夫妻感情不好结出来的苦果。
今天我们就带大家来回望下一路走来,夫妻感情不好的三大根源,只有看清楚了这些,我们才能对症下药,治标又治本,去提升我们婚姻的幸福指数,与枕边的人,真正意义上,恩爱到白头。
01
忽视关系:炉子上的水会凉
夫妻感情不好的第一大根源是:我们都倾向于忽视关系。
成了家,结了婚,有很多事情要去忙,我们是孩子的父母,是父母的子女,还是单位的员工,这些事情都很重要,哪一个角色都不能轻易放下。
等到夜深人静的时候,我们已经疲惫不堪,只想要把剩下的一点时间留给自己,所以很多夫妻在这个时候都会躺在床上,各自抱着手机,沉浸在难得的放松和快乐里。
这样做当然没有问题,时间就只有那么多,只有伴侣这个角色我们可以放一放,似乎可以不用太在意,那个人也会一直在。
但是长此以往,却会给关系埋下巨大的隐患,如果夫妻两个人都是这样对待伴侣,那夫妻关系一定会慢慢转淡,和对方的情感链接会慢慢断裂,甚至有了开心、难过的事情宁愿和外人诉说,也不太愿意和旁边这个人诉说了。
如果夫妻一方忽视关系,另一方又十分在意关系,强烈希望能从伴侣身上得到情感需求的满足,那又会造成一方觉得不耐烦、没必要、“宁愿在车子里呆一个小时”,另一方也会渐渐愤恨、抱怨,两个人的关系撕裂得越来越严重。
不管是哪一种,都会让夫妻感情的基础变得非常脆弱,外界一有风吹草动,比如异性的关心、婆媳的矛盾、工作的压力…都会在夫妻之间形成一场飓风,将夫妻关系变得一片狼藉、鸡零狗碎。
2022年即将过去,回顾过去的一年,有多少时间是属于夫妻二人世界的?每天有多少时间可以用来分享开心、脆弱的事情,从伴侣那里得到回馈和支持?
如果你的答案是:没有、很少,那一定要注意了:
婚姻就像是炉子上的水,不烧会凉,婚姻也像是我们必须修行的课程,不学习就会变学渣。
希望在即将到来的2023年,我们都能学会留给伴侣更多的时间、空间,学会做彼此的亲密爱人。
02
深井理论:我们很难到对方的井里看看
夫妻感情不好的第二大根源是:不知道到对方的井里看看。
先引进一个概念——深井理论:每个人都像是一口深井,我们最开始只能看到井口之上的东西,但是在平静的井水之下,还藏着很多我们不知道的东西。
就像是两个人认识之初,有时候会有这样的感觉“你真的是和我太合拍了,我们是天造地设的一对。”
一旦结婚久了,却又难免这样想:“你怎么是这样的人?我从前都看走了眼,我们一点都不合适!”
为什么会这样呢?是对方隐藏太深了,还是我们太眼拙了呢?
都不是,世界上没有两片相同的树叶,也不会有“天造地设的一对佳人。”
人和人之间的差异是正常的,但是我们处理差异的方法却往往是粗暴简单。
我们总是想着抹平那些差异,让对方像我们一样去处理事情,却会忽略他井口之下的那些暗涌急流,难以了解他内心深处的压力和期待,让我们的关系不断恶化的。
比如一对凤凰男和孔雀女的结合,孔雀女会被凤凰男的上进、贴心所吸引,但是结婚后却会对凤凰男“没有边界”感到十分不满:
“你心里就想着你的七大姑八大姨,一点都不顾及我们的小家,帮外人的忙没有边界,严重影响我们小家的生活质量!”
她很难体察到凤凰男的难处:
“我家境贫寒,如果不是他们的支持,我连大学都上不了,现在我当然要滴水之恩,涌泉相报了。”
夫妻两互相不了解彼此的难处,都觉得对方无理取闹,想要强迫对方改变,但是这种强硬的态度会让彼此的内心都压着火,人被情绪控制着,不愿意听取对方的建议。
想要改变这一局面,最先要做的是:“到对方的井里看看。”
当孔雀女看到了凤凰男的难处,他的期待和压力;当凤凰男看到孔雀女对于经营好小家庭的期待与难处。
双方才会愿意各退一步,均衡好各方的利益,让事情得到圆满的解决。
如果你觉得你的伴侣太固执,不愿意到你的井里看看,怎么办呢?
你可以从自己做起,先对他表示理解和感同身受,把这一切都表达给他,并在事情上退让一些,去融化他心中的坚冰,相信经过一段时间,只要对方不是太离谱,都会回馈你同等的理解和尊重。
03
处理矛盾的方式,让矛盾激化
夫妻感情不好的第三大根源是:
我们没有掌握正确的处理矛盾的方法,我们采用的方式,往往会让矛盾更加激化。
这个是很正常的。
我们从小到大,尽顾着和试卷打交道了,却从来没有一节课告诉我们应该怎么去处理矛盾,我们从旁人那里学习的处理矛盾的方式不是太过曲折就是简单、粗暴:
要么是曲折地表达我们的困境,让对方听得云里雾里,还以为我们在指责他,激发对方的防御,却无法解决困难。
又或者:矛盾累积到一定的程度,内心无法承受,直接爆发出来,严厉地指责对方,让对方受到伤害,更不愿意来照顾你的感受,两个人矛盾越积越多,对关系造成严重的伤害。
就比如一对夫妻异地生活,妻子打电话和丈夫抱怨:“孩子不好好吃饭,把饭洒得到处都是,一天天的,累死我了。”
其实妻子的意思是:“我天天在家特别忙,我希望你看到这些,肯定我的付出。”
而丈夫接受到的意思是:“她又来抱怨了,又在指责我没有帮上忙了。”
于是丈夫就很焦虑,他在异地也插不上手,为了摆脱自己的焦虑,他会给妻子提建议:“你去看看别人家的孩子怎么好好吃饭的,他是不是缺锌啊,你要有意识地训练他,这样你就不会这么累了。”
丈夫的意思是:“你照我这么说的做,你就不会这么辛苦了,你不辛苦,不向我抱怨,我才感觉没那么大压力。”
而妻子接受到的意思是:“他在指责我没用,不知道想办法,才让自己这么辛苦,真是气死我了,站着说话不腰疼,一点都没看到我的付出!婚姻不值得!”
两个人都感觉和对方一说话,自己都很累,自己的辛苦对方看不到,反而还被指责做得不够好,从伴侣身上汲取不到正能量,得不到安慰,满满都是挫败感。
长此以往,两个人都不愿意多和对方说些什么,距离也就越拉越远。
但是他们都没有看到,是自己沟通的方式出现了问题,这时候我们可以选择更加直接的沟通方式,比如向对方表达我们的感受,明确提出需要对方的安慰等。
如果你还是不知道怎么做,我们也有一套教夫妻如何高效沟通,正确处理矛盾,提升关系幸福度的课程《婚姻有效沟通术,快速为关系破局》,欢迎你订阅专栏学习。
点个【赞】吧,婚姻是一场修行,希望我们都能在这场修行中,成长自我,也能收获一段真正意义上幸福的亲密关系。
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