隐形眼镜的正确戴法怎么戴（隐形眼镜正确的配戴和摘取方式5步曲）

现在隐形眼镜已经成为了近视人群的刚需了，小编身边的很多朋友都是戴隐形眼镜，但每个人戴隐形眼镜的方式都不一样，甚至每个都说自己的是正确的，所以为了验证她们的方法是否正确，小编这边专门找来了温州医科大学附属眼视光医院姜珺主任分享的正确配戴和正确摘取的方式。

第一步：用没有润肤霜成分的洗手液彻底洗手。

第二步：将隐形眼镜放在食指指尖，记得用指腹而不是指甲。

第三步：一手拉开并固定上眼睑，用另一手的中指将下眼睑下拉。

第四步：轻轻地将隐形眼镜放在角膜上。

第五步：每天清洁镜盒。

第一：手指甲不能太长喔～下面这种就不对。

第二：如果双手太湿，隐形眼镜就会很粘手喔，所以配戴前，手一定一定要完全擦干喔，擦干双手后就不要再碰隐形眼镜以外的东西。

第三：戴隐形眼镜之前，先要确认镜片没有反转，如果是对的，镜片形状是碗型的。以强生部分镜片为例，你还会见到按顺序排列的“123”标记。

第一步：用没有润肤霜成分的洗手液彻底洗手。

第二步：确保镜片在角膜上。

第三步：用一手的食指和中指拉开上下眼睑。

第四步：用另一手的食指找准镜片位置，记得用指腹而不是指甲。

第五步：用食指和大拇指轻轻的捏住镜片并摘镜。

究竟大大小小的化妆扫、五花八门的化妆品、形形色色的护肤品，怎样才不会把隐形眼镜弄得一团糟呢？只要您依照以下几个简单的贴士，即可缔造出标致妆容，又不会对眼睛造成影响。

• 化妆前，先行戴上隐形眼镜；

• 把眼线画于眼睛与睫毛之间，而非内眼睑处（睫毛内侧）；

• 把睫毛液涂于睫毛中央处，再扫向尾端，切勿从睫毛根部向上扫；

• 使用不含油分及香料的眼部化妆品，有霜质化妆品可能会在镜片上残留一层薄膜；

• 使用防水睫毛液及眼线笔，以防止妆容剥落及变糊；

• 戴上隐形眼镜前，先行喷上美发品。如您戴上隐形眼镜后需要喷用美发品的话，一定要紧闭双眼，并在喷后数秒才可张开眼睛；

• 当使用干发器或吹风机时，记得要不时眨动一下眼睛，以免眼睛变干；

• 卸妆前，先行除下隐形眼镜；

• 每天要使用防过敏、不含油分的卸妆液来卸除眼部化妆。

以上内容选自视光新媒体：眼视光观察微信平台；原文名《姜珺主任：近视但又爱美的猪猪女孩们，隐形眼镜，你戴得还好吗？》，是眼视光观察和强生安视优联合发起的眼视光名医系列微课之一《隐形眼镜与眼健康》的整理。

内容来源：我的安视优PLUS ；编辑：2木；

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