你缺乏安全感的六个表现（心理学:这7种反常行为）

所有人都会有一些“特殊”的行为。事实上所有奇怪的行为，都源自于心理上的问题。内心越是强大的人，越少有“特殊”的表现，反之亦然。

心理学研究发现，当一个人缺乏安全感，容易焦虑紧张，会有这些很典型的特殊行为，你中了几个？

（1）厌恶接电话

这个可能看起来很明显，很多人都有电话恐惧症。表面上看，接电话似乎是一项简单的任务，而回避它可能只是因为懒惰。

然而，对有些人来说，接听一个意想不到的电话，会让他们觉得“自己可能会面临陷入尴尬的谈话”，从而让人感到焦虑不安。

（2）当有人坐得太近时感到紧张或不舒服

这种情况非常普遍，许多缺乏安全感的人，都喜欢自己去电影院，并和他人保持距离。而万一有一个不知名的人坐在他们旁边，他们或焦虑的无法专注于电影。

因为缺乏安全感的人，往往边界“意识”非常的强。

（3）喜欢背靠墙坐着

缺乏安全感的人，喜欢背靠着墙坐，或坐在最后一排。

他们经常处于高度警觉状态，他们的神经系统让他们“准备好”。所以他们喜欢坐在可以观察房间和人的地方，这样可以平复他们紧张的情绪。

（4）敲门应激反应

有些人会对敲门声有两种特殊的应激反应：一种是迫不及待地去开门，仿佛不开门就错过了什么，还有一种是假装没听到。

缺乏安全感的人，害怕别人敲门，对突然的，陌生的敲门会有极大的反应。

（5）不断道歉，即使不是你的错。

缺乏安全感的人，会一直觉得“一切都是我们的错”，他们会产生强烈的羞耻感。并最终表现为不断道歉，即使你没有做错任何事。

（6）惊吓反射增强。

就是特别容易被吓到。因为当一个人内心缺乏安全感时，神经系统会不断保持紧张状态，并导致神经失调。

这通常会表现为：更容易被被打扰，更容易注意到微小的噪音，并对刺激产生强烈的反应。

（7）不想让人来你家

因为你无法控制他们什么时候离开。这通常是由于无法控制自己的安全空间，例如在边界模糊、隐私受到侵犯的家庭中长大。

结语：

以上7种特征，你中了几种？