简单韩国豆腐汤(五一在家也能吃在韩国)

韩国美食中有一类很与众不同,它最能体现韩国独特的饮食文化,不管你走在明洞、江南还是大学路,几乎每家韩餐馆都会提供这种美食。

简单韩国豆腐汤(五一在家也能吃在韩国)(1)

这就是:韩式汤菜 (찌개)。

嫩豆腐汤(순두부찌개)是其中最受欢迎、最有名的一种。里面有猪肉、泡菜,还有大量的嫩豆腐,煮好后再卧上鸡蛋,配上白饭,这就是完美的一餐。

正宗的韩式嫩豆腐汤,最好是用专门的小石锅,还需先熬煮凤尾鱼高汤作为汤底。

简单韩国豆腐汤(五一在家也能吃在韩国)(2)

这道食谱参考自韩国美食博客maangchi.com , 我做了细微的调整。因为我发现在这样的小锅里煮汤,要分批加入各种食材,又要防止溢锅,还要让各种味道融合,真不是件容易的事。

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1. 先备齐稍后要加入石锅中的食材。

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2. 使用石锅前,先取一口深锅做凤尾鱼高汤。

将凤尾鱼、白萝卜片、海带和香菇切好,放入中锅,加入1.2L水。

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3. 大火加热,当汤水沸腾后,把火调到中低火慢炖25分钟。

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4. 25分钟后,关火。把香菇捞出,切成薄片备用。

将其余食材过滤掉,凤尾鱼高汤备用。

5. 现在要用小石锅了。用中小火加热韩式石锅,或一个可以直接端上桌的小汤锅。

韩式石锅需要花几分钟,用中小火慢慢加热。如果热得太快,锅体容易裂开。锅热后,放油,然后放入蒜末和洋葱。

请注意,我们标示的食材用量是总量,用两个单独的韩式石锅做汤时,要把食材分成两份。

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6. 炒至洋葱半透明后,把火调大,加入五花肉炒至变色。

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7. 加入泡菜翻炒均匀。

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8. 把凤尾鱼高汤分别倒入两个小锅中。然后加入盐、糖、韩式辣椒面和芝麻油。搅拌均匀。

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9. 接下来,加入豆腐,盒装豆腐需要约四分之一块,韩式圆管装豆腐需要半管。把豆腐轻轻地切成大块后加入汤锅内。把汤水烧开。

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10. 在每个锅上卧一个鸡蛋,煮1分钟。关火。

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11. 上桌之前撒点葱花,再配上白米饭和泡菜。

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(以下食材用量,可做两小锅嫩豆腐汤)

需要准备
  • 10个大的凤尾鱼干,去掉鱼头和鱼腹
  • ⅓个小的白萝卜,去皮洗净,切成薄片
  • 40 x 10厘米的大小的干海带
  • 3个干香菇
  • 1.2L水
  • 1汤匙植物油,根据下文分开使用
  • 2瓣蒜,切成蒜末
  • 1个小洋葱,切成薄片
  • 200g五花肉,切成小块 (或其他部位的猪肉块,每份使用100g )
  • 250g泡菜,大致切碎(也可以直接买泡菜切件)
  • 2茶匙盐 (按个人口味增减)
  • 1茶匙糖
  • 4汤匙韩式辣椒面(고추가루)(按个人口味增减)
  • 2茶匙芝麻油
  • 1包内脂嫩豆腐(推荐用韩国的牌子,口感更正宗)
  • 2个鸡蛋
  • 1根葱,横着切成小圈

注:1茶匙=5g , 1汤匙=15g

所需时间
  • 准备时间: 20分钟
  • 烹饪时间:50分钟
  • 总共:1小时10分钟

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