蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(1)

海鲜蒸着吃还是烤着吃?当然蒸的营养更美味哦~如果单纯蒸觉得不够味,加点自己炒的小酱料,保证美味到爆炸。 这次炒的小酱料,配生蚝,扇贝都非常非常非常好吃。 然后做海鲜一定要注意,不管是蒸还是烤,都一定要注意火候,不要做老了。蒸可以在最大程度上保持海鲜的鲜甜,但也不要蒸过头。。

By 贝尔烘焙 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 生蚝 6个
  • 剁椒 一勺
  • 洋葱 半个
  • 青椒 一个
  • 蒜蓉 两勺
  • 盐,糖 适量
  • 生抽 适量
  • 色拉油 适量

做法步骤

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(2)

1、将生蚝用小刷子清洗干净。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(3)

2、撬开壳,冲洗一下,留半个壳和肉。(一定要注意不要伤到手)

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(4)

3、将小酱料的食材全部成小丁备用。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(5)

4、锅内烧热油,然炒一下洋葱,然后再放入其它食材一起炒,然后放糖,盐,生抽,翻炒均匀就可以了。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(6)

5、将处理好的生蚝放在蒸盘上,再铺上小酱料。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(7)

6、粉丝扇贝也可以一样做。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(8)

7、盖上盖子蒸十分钟。

蒸海鲜家常版(巧蒸小海鲜)(9)

8、十分钟后美味就可以享用啦。

生蚝的饮食禁忌

如果牡蛎不新鲜,容易引起食物中毒。

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