鸭血怎么烧又简单又好吃(这才是鸭血最好吃的做法)
鸭血是我们生活中常见的食材,也被大家称作液体肉,在《新修本草》中提到:鸭血可解毒,在《食疗本草》中也提到,“项中热血,解野葛毒,饮之”。
这也说明鸭血有很好的解毒作用。它还有很好的清肠作用,鸭血中的血浆蛋白,经过人体胃的消化,能分解出一种解毒、清肠的物质,可以将有害物质排出体外。今日哈妹分享友友们一道韭菜炒鸭血,不妨在家做做看!
韭菜炒鸭血
by 涛哥的菜
配料:韭菜150克、鸭血350克、葱10克、姜5克、蒜10克、干辣椒5克、盐5克、味精5克、白糖5克、料酒5克、胡椒粉5克、淀粉10克、老抽3克 烹饪步骤:1.将韭菜洗净切成寸段,放入盘中备用。
2.鸭血从中间切开,顶刀切成1厘米左右厚的片,放入碗中备用。
3.葱、姜、蒜切沫。
4.将鸭血焯水备用。
5.热锅下油放入干辣椒、葱姜蒜爆香。
6.然后加入料酒、清水、盐、味精、白糖、胡椒粉和老抽大火烧开。
7.加入鸭血和韭菜烧开。
8.用水淀粉勾芡,翻炒片刻即可出锅。
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