平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)

人生在这个世上,无论是谁,心中一定揣有一个梦想。一个不被外人知道的梦想!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(1)

只是,随着岁月的洗礼,梦想可能会变小,甚至于破灭!可这又有何妨?只要有过,就要坚持,破灭了,找出原因,再梦再想!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(2)

伟人的伟绩,人人都仰慕。可伟人不是一天就能成就的。如果把伟人的故事娓娓道来,恐怕会把你吓坏,恐怕你不再会仰慕伟人的万丈光芒!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(3)

那不如我们一起从一个平凡的人做起,从一个个小小的平常琐事中,来开始操练自己。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(4)

岁月赋予我们日子,如果不珍惜,转眼您就会被岁月染成了暮年!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(5)

“燕子飞走了,可以再来;杨柳枯了,可以再青;桃花谢了,可以有再开的时候。但是,聪明的你告诉我:我们的日子为什么一去不再复返了呢?”这是朱自清老先生笔下的光阴。

虚度光阴,我不想,您可能更不想。即使是平凡,我们也要在春暖花开时时候,做一朵盛开的小花,尽自己微薄的力量给人们带来一丝喜悦的心情!这也算我们没有枉费岁月赋予的时光!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(6)

人生的梦想,可大可小。可早可晚,但不能没有。我怀揣着小草一样的美丽梦想,开始了我的运动健身之梦!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(7)

那是缘于今年七月份的一次偶然。身在外地,住在酒店。因为这新冠的病毒。我只能选择呆在酒店的房间里,很少出来。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(8)

生命在于运动。不能运动的我,顿时感觉到生活中少了些什么。心里也开始发慌。无意中,看到《西瓜视频》中的“丽子爱健身”这个视频,跟着优美的旋律,第一天,意犹未尽地跟着视频做完了全套的动作。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(9)

第二天起来,肚皮酸痛,腿儿和胳膊发软。因为常年坚持运动,我知道这是许久没有运动的反应。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(10)

第三天,第四天,坚持了下来,肚皮和胳膊,腿儿也都开始配合我。不酸,也不软了。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(11)

因为呆在酒店无聊,所以那几天总能按时打开IPAD,总能坚持跟着视频做完一套的动作。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(12)

如果说,好的开始是成功的一半儿。那我想说,剩下的一半儿——坚持。其实,“坚持”是决定您做成这件事情的唯一条件!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(13)

回家以后的生活,项目有点多,有点手忙脚又乱!晚上跳健美操这件事情就开始变得有点“悬儿”。开始有了“两天打鱼三天晒网”的兆头儿。健美操虽说也在跳,但常常是在断断续续中,进行着!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(14)

一个人如果连自己说的话,都做不到,那还能遵守什么诺言?这是我一个平凡人对自己一个小小的要求。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(15)

于是,在跳健美操这件事儿上,我开始稍微严格地要求了一下自己。我观察了几次,半个小时的健美操,我跟着这个视频,需要做四十个动作。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(16)

对于自己的这个小小的发现,给了自己一个小小的信心,因为每晚有了确切的小目标。内心直接就奔着目标去了,也不再有借口,不再懒惰。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(17)

欧阳修的《卖油翁》中,有一句“我亦无他,但手熟尔”。其实,脑袋和手一样,一件事情,做得多了,脑袋里的窍门儿,也就多了。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(18)

在一次次锻炼中,我发现如果把这四十个动作,分成四组,十个一组,十个一组。再把一组的十个,分成五个一组。这样更能提起自己的劲头儿。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(19)

把大的目标,给分解成小目标。给自己的内心一个暗示——容易完成!五个动作完成了就是胜利。就这样,在五个五个动作中,就完成了十个一组。十个一组十个一组完成了,就完成了一半儿的任务。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(20)

就在这五个,五个的小目标中,坚持了一天又一天。坚持了一周又一周。一直坚持到了今天。算来,自己在跳健美操这条小路上,已坚持了半年。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(21)

虽说这算不得什么,小事儿一桩儿。但我也在内心给自己一个掌声!暗暗鼓励自己:坚持下来,成为心中想要的自己!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(22)

平凡的生活,也需要有个小小的梦想,如果您实在不知道从哪里开始,也可以像我一样,从运动开始。

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(23)

给自己定个小小的目标,开始行动。坚持下来。平凡的人生路上,一样会有春天,一样会开出心中那朵鲜艳的小花儿,感染了别人 ,也丰富了自己!

平凡的生活透着无尽的乐趣(平凡的生活只要坚持)(24)

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