平菇炒肉最正宗的做法 炒平菇时放点肉就是好吃

#创作挑战赛# 嗨@大家好！我是“小猫爱厨房”的小猫，今天又和大家见面了，分享生活、分享美食、分享快乐！今天小猫给大家带来的是一道用平菇和肉一起制作的小炒菜，这是一道营养好吃，味道鲜香味美、香辣过瘾，特别开胃下饭的菜，今天把它分享给大家，要是喜欢的话可以试一试。

平菇是最常见的菌类了，它平菇特别美味，很多朋友比较喜欢吃，它的价格亲民，是所有菌类中价格最便宜的，只需花个几块钱就能做出一大盘菜，而且营养丰富，它富含氨基酸、蛋白质的含量和矿物质含量都非常丰富，而且非常易于人体吸收，所以经常食用平菇对提高身体免疫功能有很好的帮助。

平菇可以做成各种各样的美食，就比如说平菇炒肉丝、平菇蛋汤、孜然平菇等等，今天用平菇来跟大家分享的这道家常小炒菜，是用猪肉和它一起炒的，做出来之后很香辣、很开胃，而且咸香适口，每次出锅比大鱼大肉还受欢迎，而且做法还特别简单，接下来让我们看看具体怎么做的吧。

【制作主料】：前夹肉1块、平菇1斤

【制作调料】：生姜1块、大蒜4-5瓣、干辣椒4-5个、香葱2根、香菜1根、生抽2勺、老抽半勺、白糖1勺、蚝油1勺

【步骤一】：把平菇用盐水浸泡10分钟，然后清洗干净，用手撕成小块，装盘备用。

【步骤二】：前夹肉改刀切成薄片装盘，生姜和大蒜都切成片、干辣椒切成小段，然后分别装盘。

【步骤三】：香葱和香菜摘洗干净，然后改刀切成寸段装盘备用。

【步骤四】：锅中添上清水烧开，放入平菇煮2分钟，然后捞出来把水控干备用。

【步骤五】：炒锅中放入少许油烧热，把肉片倒入锅中，用中小火炒出油脂。

【步骤六】：肉片炒至微黄，放入大蒜和生姜、干辣椒，炒出香味、放入一勺老抽，小火把肉片炒上色。

【步骤七】：肉片炒上色，倒入平菇、生抽2勺、白糖1勺、蚝油1勺，大火翻炒均匀。

【步骤八】：调料和平菇翻炒均匀，放入香葱和香菜段，翻炒均匀出锅成菜。

今天和大家分享的这道“小炒平菇”就制作好了，做好的平菇口感滑嫩，味道香辣、香气十足，特别开胃好吃，是一道不错的下饭菜，看上去也很有食欲。 这样一道简单又好吃的素炒平菇你学会了吗？其实就是制作的时候要注意这几个细节就好。

（1）平菇最好用盐水浸泡一会，可以很好地把平菇缝隙里边的虫卵和杂质泡出来。

（2）平菇炒之前最好焯一下水，可以去除异味，同时减少炒的时间，防止炒的时候出水。

（3）平菇焯完水后直接捞出来把水控干就可以，很多人认为平菇焯水会吸收水分，其实平菇不会吸收水分，反而焯烫会出水，所以不要用手挤，手挤的话会影响平菇的口感。

（4）在炒平菇的时候一定要用大火快炒，这样可以让各种食材炒出来的口感达到最佳的状态，而且还会减少营养流失。

以上内容是我和大家分享的“小炒平菇”的做法，希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。 我每天都会为您更新美食做法和技巧，如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动，感谢支持，感恩陪伴！我们明天再见！