鸡皮肤要注意哪些（身上长满鸡皮）

身上有“鸡皮肤”让很多爱美的女人都不敢穿上自己心爱的裙子，这让很多女人感到不自信，生怕别人发现自己身上的“鸡皮肤”，那么“鸡皮肤”到底是什么呢？

鸡皮肤就是一种毛周角化，属于一种毛囊性疾病，其主要出现在躯干、臂部、面部等处也会发生。它的主要表现就是毛孔中出现角栓将毛孔堵塞了，然后再堵塞的毛孔周围出现了红斑，并且毛孔中的角栓凸起于皮肤表面，形成点状的丘疹，用手摸起来和鸡的皮肤一样，所以被称为鸡皮肤。

皮肤在正常情况下，毛囊壁的细胞生长增殖后一段时间就会慢慢角化、脱落，这个过程被称为分化。但是毛周角化区域的细胞不能正常分化，难以脱落，停留在毛囊中和粉刺有一些相似。

据研究表明，毛周角化与特应性皮炎，鱼鳞病相关，所以经过推测，毛周角化可能与皮肤中的次距蛋白异常有关。今年的数据调查，35%的毛周角化患者有FLG基因异常，因此可以得出FIG基因异常，会导致人体容易得毛周角化。

有的人夏季毛周角化的症状轻一些，而冬天就会严重一些，由此可见，在干燥的情况下，更容易发生或加重毛周角化。

正常情况的毛周角化并不会给患者带来什么异常的感受，但是在天气特别干燥的时候就会出现干痒、脱皮的情况，除了这些症状之外，就是外观的变化了。虽然没有什么危险，但是露出来的时候会影响美观。

所以很多人为了防止让自己穿衣服更好看一些就会寻找治疗的方法，但是想根除是不可能的了，只能通过护理使其淡化，正确的护理方法已经整理在下面了。

一、α-羟基酸(AHA）

α-羟基酸又被称为果酸，其主要工作就是去角质，消灭掉皮肤上死皮细胞，促进新的细胞生长，此外还可以产生弹性蛋白和胶原蛋白，有助于减少皱纹的产生。10%浓度与5%浓度水杨酸连用12周，每天使用两次，可以去除大概一半左右的毛周角化。

二、水杨酸

5%含量的水杨酸与10%浓度的AHA，连用十二周，可减少一半左右的鸡皮肤，但是AHA和水杨酸都属于角质剥脱剂，二者单用都没有什么效果但是合在一起就会改善鸡皮肤，不过使用的时候要确保肌肤周围没有受损部位，不然会造成感染。

三、水杨酸和尿素

水杨酸和尿素联合使用，再加上糖皮质激素进行抗炎，短期内就可以见到效果，不过糖皮质激素长期使用会有一定的危险，所以需要在医生的指导下进行使用。

四、物理治疗

像一些波长的激光治疗以及，强脉冲光治疗都有人尝试过，可以对鸡皮肤有一定的改善作用，不过整体效果并没有水杨酸和尿素一起使用好。

总结

各方面因素表明毛周角化和遗传基因有很大的关系，但还没有确定是唯一的病因。目前已经证实对毛周角化有有效的治疗方法就是果酸换肤、水杨酸、尿素霜、激光治疗等方法。