一定要知道的正确洗脸步骤（每天你需要洗几次脸你知道怎么正确洗脸吗）

女孩爱干净，平时比较注意面部清洁的女孩，平时都喜欢洗脸；夏天快要来了，由于炎热，面部出油，会让他们一天要洗好多次脸，才会觉得清爽舒服，但是洗脸太过频繁却是一件对你的皮肤不利的事情，有可能会影响你的脸部皮肤健康，我来为大家科普一下关于一定要知道的正确洗脸步骤?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

一定要知道的正确洗脸步骤

女孩爱干净，平时比较注意面部清洁的女孩，平时都喜欢洗脸；夏天快要来了，由于炎热，面部出油，会让他们一天要洗好多次脸，才会觉得清爽舒服，但是洗脸太过频繁却是一件对你的皮肤不利的事情，有可能会影响你的脸部皮肤健康。

因为过于频繁洗脸容易导致痘痘生长。你可能经常是因为脸上容易出油，或者出汗，觉得脸上很是油腻，不舒服，所以才会想要洗脸，让你的脸部保持更加舒适干净。但是其实人的脸部出油现象是人体的正常反应，而如果你过于频繁的去清洗脸部，进行去油，也会促使你的脸部更加频繁的分泌油脂，而且时间一久就会容易导致出现一些皮肤问题。因为这些脸部油脂有的时候可以起到保护作用，能够保护隔离你的脸部皮肤，减少一些外界的细菌对你的脸部皮肤进行侵害和感染；而如果你过于频繁的去清洗它们，可能就会导致细菌容易入侵到脸部毛孔细胞中，从而伤害皮肤。

而除了这个，可能你平时洗脸的毛巾也要注意下。因为其实毛巾经常接触你的脸部，时间一长也会残留很多细菌和污垢，而这些东西可能不是通过清水就可以洗得干净的；有的时候你需要定期定时去更换你用来洗脸的毛巾，或者进行一些毛巾上的消毒，这样才不会容易导致细菌对脸部的侵袭，导致你越“洗”脸越脏；关于消毒方式，你可以选择用烧开的开水浸泡毛巾的方式，或者将毛巾进行开水煮沸来进行消毒，都是可以彻底杀死细菌的。

那说了这么多，你知道正确洗脸的方法吗？我们来了解一下

1水温：洗脸时水的温度很重要，如果水温过高会清除皮肤的保护膜，肌肤就会变得毛孔增大，松弛，也会加速肌肤老化。但是如果水温过低，会使毛孔不能打开，不能及时清洁除毛孔内的皮脂已经污垢，正确的洗脸方式是用35℃左右的温水，然后再用冷水冲洗。

2、洁面乳：选择洁面产品时要根据肤质来确定，一般油性皮肤可用清洁力稍好的啫喱状的洗面奶，中性或敏感性皮肤应选用温和不刺激的微酸性洗面奶，干性皮肤应使用补水保湿效果好的洗面奶，如果长痘痘，可选择具有一定消炎效果、不含刺激性成分的产品。

3、时间：一般情况下，清洁面部的时间在3分钟之内就可以，如果时间太长，会把之前揉搓出来的污垢又揉进毛孔理，会感觉越洗越脏。而且，如果洗脸时间太长，会清洁掉一部分面部油脂，会让皮肤越来越干。

4、按摩：取少量于洁净膏在掌心，轻轻揉搓起泡，在面部画圈按摩后，用清水清洗干净。在洗面过程中，既要彻底洁净隐藏在毛孔内的油垢，但是又不可以清洁过度，否则肌肤表面的保护膜会被破坏，油脂就会分泌旺盛，接着毛孔阻塞、变大，皮肤老化就会加速。

总之，生活中喜欢洗脸的女性朋友应该要注意下这些问题，不过频繁洗脸，同时洗脸用品上也要注重清洁和定期更换，这样才可以让你的脸部皮肤更加健康。（综合媒体报道）