中餐厅第六季尹正黄晓明唱歌（对比殷桃黄晓明的自律）

娱乐圈男明星因为减肥频频上热搜的，大概也就尹正了。

没错，尹正忽胖忽瘦的身材，和他易胖又爱吃的特点，让他每每吃减肥餐时，都引起网友的关注和热议。

虽然如今的尹正并没有完全瘦到”袁华“的少年感状态，但上线播出的《中餐厅6》中，尹正的身材已经算控制得比较好了，脸部没怎么胖，身材比较匀称。

可见尹正为了录《中餐厅6》是下了功夫瘦身的，就为了上镜好看。

但是看了节目之后才知道，仅仅是从第一期的第一顿饭，就能看出尹正为什么之前难以瘦下来的原因所在。

这次节目组请来了颇有厨艺的大厨詹宗林，他是网红却不是演员，所以不太在意明星演员们的饭量，给每个人都做了满满一大盘子的面条。

尹正丝毫没有觉得面条的分量很大，反而自己开始再加工，放点陈醋，再放点鱼肉罐头，再放点剁椒辣椒，拌一拌开始大快朵颐起来。

光吃面条不够，尹正还不停地吃煎蛋皮和香菇。

尹正吃香菇一口一个，看得对面的章若楠忍不住低头大笑。

看到章若楠被逗笑，尹正又快速地吃了一个香菇，再一次逗笑她。

吃完了面，尹正美美地打了一个饱嗝，然后又开始喝奶。

明明已经打饱嗝，尹正还没有停下吃的脚步，开始吃饼干甜点。

塞了满满一大口饼干的尹正，都吃出双下巴了，还不忘让章若楠也吃饼干。

吃完了饼干的尹正，最后又吃了自己做的蒸糕点。

整个进餐过程中，尹正吃得很快又多，难怪他的身材总是反复，管不住嘴又爱吃，是尹正瘦身的关键阻碍。

同样是演员，再看看黄晓明和殷桃就知道身材管理和自律的重要性！

先看42岁的殷桃，面对一大盘的面条，她知道自己吃不了，也不能吃这么多的碳水，所以想到了将自己一大半的面条分给陈立农。

而44岁的黄晓明也是，为了保持身材他不能吃这么多饭，也是将自己的一大半面条分给了陈立农。

42岁的殷桃和44岁的黄晓明，深知人过了40岁代谢减慢，作为演员为了上镜好看，只能控制饭量，更加控制碳水的摄入，这就是中年演员的自律！

但是才35岁的尹正，在食物面前并不能很好地控制食量，关键是詹宗林不过是做了简单的饭菜，连简单的餐饭尹正都难以管住嘴，遇到大餐美食硬菜，尹正岂不是要吃的更多？

尹正羡慕黄晓明瘦身快，曾开玩笑说“裤衩儿都小了吧”！但实际上尹正还真没有黄晓明减肥的毅力。

他曾边吃边说：“一顿饿不成一个瘦子，一顿也吃不成一个胖子”，好家伙，这是放飞自己的食欲了吗？

难怪尹正总是不能瘦成“袁华”，实在是他太爱吃了，即便是粗茶淡饭也能自己再加工，并吃得很多。

说到黄晓明和殷桃将面条分给陈立农，这个细节也看出陈立农真的很可爱又实在。

面对哥哥姐姐的厚爱，他并没有矫情也没有拒绝，而是替他们分担了饭量的忧愁。

说真的，看看殷桃和黄晓明给陈立农堆起来的面条，满满地一大盘，都冒尖了！

陈立农硬是美美地吃完，而且边吃边摇晃身体，表示很美味很好吃。

只能说年轻就是好，21岁，正是身体代谢快的年纪。

不只是懂得体谅前辈，陈立农对网红大厨也是格外的尊重，他很愿意学习做菜，第一次认识詹大厨，就表示愿意学习做饭。

陈立农很聪明，一学就会，学什么都像模像样，引得詹大厨频频竖大拇指夸赞，而陈立农则是客气地回答说：你教得好。

简单的对白，看出陈立农的个性很厚道，有很高的修养，懂得尊重别人的指教和劳动。

在抓鸡环节，虽然陈立农有些抗拒，但还是接受了詹大厨的邀约，自己抓着鸡慢慢地走回农舍。

其实陈立农很有爱心，他坦言自己喜欢到中餐厅安排的大草原录节目，一个原因是可以接触到各种可爱的小昆虫。

录制间隙，他偶遇到一只枯叶蝶，小心翼翼地观赏它。

在给章若楠送礼物的路上，即便是夜晚他也会被草丛的小虫子吸引，蹲下来观望。

殷桃身上有小虫子，陈立农轻轻地抓下来，一方面不让殷桃害怕，一方面他很喜欢这些甲壳虫。

他将甲壳虫放在手背上玩了一会，寻找属于自己的大自然时光。

所以，爱护小虫子的陈立农很有爱心，他因此接受不了詹大厨杀鸡。虽然说他并不是素食主义者，但内心看到刚刚还是鲜活的鸡，转眼间就被大厨处理了，内心还是有些难受。

躲在楼梯口的陈立农，对着镜头说自己不是怕鸡，只是在那一刻内心感慨，对生命的一种敬畏。

他真的是有爱心的大男孩！

除了有爱心，陈立农还很细腻可爱，给每个人都准备了满满的一大堆礼物，悄悄地放在别人的房间门口。

懂礼数又很礼貌，给同伴送礼物却不见面避免对方尴尬，陈立农想的周到又心思柔软啊。

虽然是真人秀，但也可以看出不同嘉宾的真实性格，尹正很爱吃但是他比较直男一点，比如他做了“肚脐眼”形状的蒸糕，无聊又搞笑。

陈立农虽然可爱很乖，但是他丝毫不做作矫情，而是卖力干活成为团队的动手担当。

这一季的中餐厅，黄晓明依旧是掌舵人，殷桃作为管家，但却是整个餐厅的颜值美丽担当，只需要美美的就好，每个人都担负起自己的责任。

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