周琦墨尔本瞬间（亿泽辉全能小战士周奕然）

姓名：周奕然

性别：男

年龄：8岁

身高：153厘米

体重：40公斤

爱好：篮球、嗨歌

学校：济南市泺口实验小学

班级：2年级3班

1.篮球增高

本周的训练之星是来自亿泽辉济南校区金牛场馆的周奕然。周奕然小朋友今年8岁，就读于济南洛口实验小学，他小小的年纪却长了一个大个子，二年级的他身高足足有153cm，这与他坚持篮球运动不无关系。篮球运动是所有运动中对长身高最有帮助的运动，如果让孩子学习打篮球，进行专业系统的训练，身高长个5-8公分是一件非常有意义的事情。

单手行进间运球

急停急起

小推车核心肌群练习

4.负责教练

周奕然的责任教练为于会鑫教练，于教练从事青少年篮球教育工作已经三年了，虽然于教练在执教经验方面跟其他教练员比起来还不是特别的丰富，但是他凭借自己对篮球事业的热爱和钻研再加上他与孩子们良好的沟通能力，使他赢得了学生家长们的认可。于教练特别擅长理论与实战相结合，训练计划井井有条，在他的帮助下，不少孩子从篮球零基础练成了一个个像周奕然这样拥有扎实基本功的小球星。