冬季防手冻裂的护手霜（自然滋润防皲裂）

前几天一位朋友来玩，一起坐在阳台晒太阳聊天时，朋友突然说：你的手抹什么护手霜？同样做家务活的手，你的明显看着滋润、干皮、死皮少。

阿古前两天，还摸我的手背和他的手背对比，问了句：妈妈，为什么你的手比我的手滑，不是小朋友的皮肤最嫩吗？

阿古从小就不爱往脸上抹东西，还不爱戴帽子和围巾，一到冬天整个小脸就被风吹得干干的。当时我没在意，就只顾着引导他多抹点护肤乳。

这一聊天回忆对比想想，才意识到我这两年还真没怎么护理手部，包括冬天，我都是想到了就抹下护手霜，想不到就随它去，但也没出现干裂、冻疮的情况。

护手霜前几年都是市场上各种的买，这两年用的都是自己随意捣鼓的，去年开始做的是中药护手霜。

阿婆也是跟着我一起用中药护手霜的，于是便询问她使用下来的感受，阿婆反馈是用了后没长冻疮，手指甲附近的干裂，抹抹很快就好。

说来也巧，凑巧双十一，往年从来没有凑过这个热闹，今年无意看到推荐刷洗锅底的清洁膏，买了份回来，收到当天阿婆比我对它更有兴趣，让阿古爸看了说明书，告诉她怎么用，她就自己在那刷锅底了。

第一次刷的不行，阿婆觉得可能是方法不对，下午又试了两只锅底。好了，锅底的清洁效果没有满意，阿婆刷洗时没戴手套，当天只是觉得手比较干，没在意。

第二天阿婆的手就明显不对了，整个手掌一层白色的皮翘起来，真的是整整一个手掌全糙的不行，摸着很干很硬，手背也干，阿婆自己觉得整个手都疼，水也不能碰了，不管冷水还是温水，沾到就疼。

阿婆还担心我说她，一开始没告诉我，到第三天实在疼的不行了，才和我说，说是这两天阿古都不愿意碰她的手，太扎了。

我看了看，原本是想用紫草膏的，但又想到有中药护手霜，干脆试试它。

让下午阿婆晒太阳看电视的时候，抹上比较多的中药护手霜，然后套上手套，差不多等待3小时左右取下。

第一天用完，阿婆觉得手舒服多了，晚上居然还洗碗了，并且依旧不戴手套。第二天用后，阿婆的手掌皮就基本上不翘了，摸着没那么糙了。

第三天用完，阿婆的手就基本上恢复正常了，她觉得手已经好了，照片就是第三天拍的。这三天使用护手霜的同时，阿婆晚上都洗碗的，白天还坚持手洗下衣服，她就想看看中药护手霜到底行不行。

最后结果我们是满意的，手的恢复速度和效果还是很不错的。阿婆也因此更喜欢这个中药护手霜了，每天早晚都抹。

经过这一次，我也觉得终于可以把中药护手霜的做法分享大家了。

中药护手霜的做法最开始用的是《调香手记》的保湿霜制作方法，后来我自己调整了比例和做法，因为我感觉原来的做法成品太硬了，不太好抹开。

用的药材呢，是我自己查了些资料，选择的一些散寒、活血、通经络、化瘀的药材，大家可以根据自己的情况加减。

《中西医结合皮肤病学》

荆芥9克 防风9克桃仁9克 红花9克 当归9克

用猪油250克，将上药煎枯去滓即成。

养血润肤，祛风止痒。治手足皲裂肥厚者。

制作方法呢，我也做了调整，有两种方式，大家也可以根据情况来选择。

材料1：荆芥 防风 白芷 川芎 佩兰 高良姜 石菖蒲 肉桂 柑橘类晒干的皮各3克，红花 桂花各2克，花椒1克（全部是干材料）

材料2：山茶油 食用蜂蜡 蜂蜜 纯净水 适量 （制作中会详细写明）

这是一副的用量。一共要用3副。

这个方子也可以拿来做中药香膏的，后面会有简单做法说明。

材料的用量可以加减，材料变化后，成品的香味也会有变化，有兴趣的可以试试，找到自己喜欢的香味。

当然用量的变化，也会让功效有所改变。

比如把活血 化瘀的材料都去掉，那么成品就更适合拿来受寒感冒时当香膏用。

先把一副材料1全部混匀，倒入山茶油浸没，若是准备的材料比较大，可以事先捣碎或剪小点。

一副材料我大致会用到150克山茶油，油量会和装材料的容器有关。建议第一次做得多放点油，因为材料会吸油，过滤后量会很少。当然也不要太多，若油太多，中药的药效成分就少了。

然后隔水加热，可以用电炖锅，也可以蒸，也可以是用深碗装着，然后放在有水的锅里。前提是注意水蒸气不要滴入了。

隔水加热1小时，然后把材料捞出来，继续倒入，接着继续隔水加热。

一共是加热3次，每次1小时，换三次材料。

最终过滤出来的就是中药油。

这是用了隔水加热的办法，还有一个办法得到中药油。就是把材料用山茶油浸泡，用玻璃密封瓶装，放在阳光散光照的地方，静置一个星期。

然后把材料捞出来，换新的材料进去，一共也是换三次材料，每次一个星期，一共三个星期。

当然静置的方法，若是忘记时间了，浸泡时间略有相差，是没问题的。

这两个方法，相对来说，我更喜欢隔水加热的，一是制作快，二是药材释放得更浓郁。浸泡的方法是时间久，操作更省事。

两者目前我自己家用下来，没有感觉到差别。

中药油每个人制作后取得的量是不同的，接下来我们根据比例来制作。

中药油70% 食用蜂蜡10% 蜂蜜15% 纯净水5%

纯净水没有的可以用凉开水，但不能用自来水。

想再简单些，可以不加蜂蜜和纯净水，用量就是中药油90%，食用蜂蜡10%

若是想加蜂蜜，但不想加水，那就是中药油70% 食用蜂蜡10% 蜂蜜20%

简单的总结就是，食用蜂蜡的量是固定的，中药油和蜂蜜的用量可以调整。

我尝试过蜂蜡30%和20%，30%的很硬，抹的时候很费劲，20%会软一些，用起来也还可以，10%用起来是最软和适宜的。

20%的大盒成品给朋友拿走用了，只有一点点小盒子里的拿来拍照，参考看看哈。

中药油和蜂蜡装一起，然后加热融化，可以是隔水加热融化，也可以是微波炉加热融化。

我偷懒就用微波炉加热的，大部分是加热4-5分钟左右。

微波炉加热的一定要注意，多加热点时间，时间短了，看着都融化了，但最后制作的成品中会有许多蜂蜡的小颗粒，虽然不影响使用效果，但用起来总是看着不舒服。

加热融化后的中药油下面会有沉淀，这些沉淀一部分是中药油过滤时没处理干净的，一部分是食用蜂蜡里的杂质。

我会再把上面的油倒出来，最下面的杂质沉淀不用。（杂质静置也会凝固，也能用来抹手）

蜂蜜和水装一起，加热融化，同样可以是隔水加热，也可以是微波炉加热。这里微波炉加热只需要30-40秒，时间久了蜂蜜就焦了。

把蜂蜜混合物倒入中药油混合物里，不停地搅拌，最终搅拌成浓稠就完成咯。

这个过程会略微久一点，时间会受气温影响，气温低，很快就浓稠，气温高会慢一点，但总体也就是十几分钟左右。

若是想要滋润度更好些，可以搅拌成半浓稠时，加入几滴维生素E。

做好的护手霜，当时就可以使用，但药味会不明显，这个药味经过时间存放，会越来越明显，几个月后会特别浓郁。

自己制作的护手霜没有任何其他的添加，所以使用时有需要注意的。

一：手特别干燥、裂，可以直接涂抹，甚至可以多涂抹些，戴上手套，让霜和皮肤多接触。滋润效果会很好。比如阿婆，这次救急就是戴手套的，日常抹，阿婆用量也比我用的多。

二：手正常涂抹的，可以洗手后，不要把手上的水全擦干，手背上的水留着，取适量的霜，借助水来抹开，这样一次不用很多就够用了，并且吸收后，手不会粘腻。

护手霜需要大家自己去多试几次，找到适合自己涂抹的方式和用量，我自己试过，只要不是很多，基本上不会起泥，但手掌会觉得有点腻。当然用量特别多的情况下，也会搓泥。

我现在的用量，使用下来，是抹好很快就吸收，吸收后手是一点润润的，完全干透或过一段时间，手上是感觉不到涂了护手霜，就像没抹护手霜，但手看着不干燥，是很自然的状态。

嗯，中药护手霜也可以用来抹脚哈，阿婆特意说去年拿来抹脚后，脚后跟再也没裂过了。

最后想要做香膏的，中药油和食用蜂蜡比例2：3，一起加热融化，然后倒入容器，等凝固就可以。香膏做好后要静置4个月以上才能使用，因为那时香味才能散出来。

不过这个香膏抹开后，香味持续不久，1小时左右就散开了。这是最简单做法的香膏，有个复杂版的香膏，做好后静置一年，香味会特别好闻，这款等我有足够耐心了再来拍制作步骤吧。

对了，护手霜想做简单的，可以不浸泡中药材，就单纯的山茶油制作也可以的。我也用山茶油浸泡桂花，然后做护手霜，也蛮好。

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