你还在为记不住单词而苦恼吗（这就是你记不住单词的原因）

这并不是一篇如何教你背单词的方法论，也不是对现在一些流行的背单词技巧的否定。只是眼看着那么多同学因为记不住单词一直在苦苦寻求方法和技巧表示很担心，不想你们一直深陷寻求技巧的泥潭，所以今天撰文来系统阐述一下。

核心观点

1坚持比方法重要

对于考研新手来说，买了很多本单词书，乱序的也好，词根词缀记忆的也好，经典的几本单词书我全买了，然而每本书都背了一个开头就放着了。

包括现在市场上不断推出的一本本充满诱惑的词汇记忆大法让很多同学蠢蠢欲动啊。

但是我想说，既然这些背单词的方法和技巧那么有用，为什么还是有那么多同学记不住单词呢？如果你们都记住单词了，那么这些书还卖得出去么？

艾宾浩斯记忆法就是遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习和自测。这个方法对于任何学习材料的记忆都是行之有效的，可以极大地提高记忆效率，收到事半功倍的记忆效果。

有的同学记单词记得很快，别为自己的快速记忆能力沾沾自喜，90%以上的年轻人都具备这个能力，只有少数人具备记得快忘得慢的能力，大部分人只有通过不断地重复去巩固所学知识。学习的本质，就是不断地重复。

实用方法

1没有所谓的“好方法”

这里先举几个常见的背单词方法：

艾宾浩斯遗忘曲线背单词

一听这个名字就觉得特别高大上，很多背单词软件也基于这个原理，我相信很多同学都尝试过，包括我自己。

它就是根据遗忘规律来进行周期性复习，很多同学肯定先花了很长时间去了解这个记单词的规律。

但是背了一两天就不想再背了，觉得还是要每天这样背单词，枯燥又很痛苦，那么即使把这个背单词规律记得再清楚，好像也没有什么用，因为你坚持不下去。

再来谈谈词根词缀记忆方法

记得很早前有那么一篇文章《外国人都是这样来背单词的...》对词根词缀一大堆介绍，当时就觉得好有道理哦，然后把所有的词根词缀整理出来背，可是几天后，算了，我还是直接背单词吧。

且先不说坚持不下去，我是觉得词根词缀并不是很靠谱。

想想我们自己的汉字，我们学习汉字的时候是通过背偏旁部首来记的吗？那既然可以通过这个方法，那为什么我们碰到不认识的汉字是还要查找字典呢？为什么通过偏旁部首来猜，往往是猜一个错一个呢？

我想通过偏旁部首行的通的话，那么就不会有“望文生义”这个成语了。而背英语单词也是这个道理。

确实有很多人用了这些记忆单词的方法获得了一定的成功，但是，所谓的“好办法”实际上是因人而异的，适合所有人的方法很可能根本不存在。

所以你可以去尝试这些方法，但是没有效果就不要再继续了，因为不适合你。

方法方法，有的时候更多的只起到一定的辅助作用，并不能决定什么，而坚持才是最重要的方法。

即使那些采取了一定技巧的成功者，他们肯定是每天坚持背几个小时的单词。

所以说，所谓的成功者，都是一些非常用功的人。

所以，坚持其实就是重复；而重复就是大量时间的投入。

在你想寻找一些方法和技巧之前，先问问自己，你有没有花时间在上面。与其不停地寻找更好的方法，还不如马上开始行动。

2别把记单词当做痛苦的事

背单词确实是一件乏味的事，尤其反反复复都记不住的时候更让人头疼甚至恐惧。

很多同学一提到背单词就叫苦连连，你潜意识中就已经把它当做痛苦的事情了，那么你在背单词的整个过程中效果自然就不好了。

很多同学都会选择早晨背单词，但自从你把它当做痛苦的事情，我想，早起对于你们来说肯定是更痛苦又是没有动力的。

而大脑又有它的遗忘机制，一旦我们害怕背单词，大脑就会记住我们是恐惧单词的。

大脑潜意识中就会保护我们自己， 把那些另自己害怕的单词遗忘掉。那么我们背单词自然就更记不住因而更痛苦。

首先我们不要为自己背不出单词找借口，抱怨单词太难背，要明白大家都是一样的。

其次，我们也要把背单词当做一件快乐的事情来对待。

同学们也可以这样试一试，把单词与自己的分数或是以后工作工资联系起来，单词背的越多，获得金额越大。这样想，背单词还会没动力嘛，我想你们背得比谁都要勤快了吧。

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