经期禁忌是什么（你被大姨妈骗了多久）

月经是女性独特的生理现象，正常月经状态对女性健康有帮助，女性来月经期间需要注意的事情比较多，不仅饮食方面要以温性为主，即便是睡眠以及运动也要注意很多事情。

每个人都希望自己健康，所以月经期间大多都会对事情非常重视，避免细菌和病毒入侵也能降低患妇科疾病的风险，但其实很多人被大姨妈期间的禁忌骗了很久。

这些所谓的月经禁忌都是不正确的，甚至有些人被欺骗了很多年。今天我们通过一组漫画为您详细解释一下，为什么经期禁忌存在误区呢？

女性朋友处于月经期间，本身抵抗力就会下降，细菌和病毒也会不断入侵身体，很容易增加子宫或卵巢病变的风险，所以在日常生活中，一定要养成好习惯。

在月经期间有些禁忌是需要注意的，但有些禁忌很可能就是被谣传下来的，希望你能学会辨别真伪，这样也能让自己在月经期间轻松一些，不用太紧张。