结节体质怎么调理（为什么很多人是）

最近几年，“结节”体质较为流行，很多人都是在体检过程中，发现自己有甲状腺结节、肺结节、乳腺结节。在生活中，人们把这些患者称为“结节体质”。

但好在的是，对于绝大多数结节患者来说，被查出来的都是良性肿瘤，只要后期多注意，几乎不会发生癌变。可也会让人想的是，为什么很多人是结节体质呢？

就拿其中的甲状腺结节来看，甲状腺结节主要是指机体内的甲状腺细胞出现了异常生长，在后期出现了风团的情况，我国十分常见。据调查显示，甲状腺结节平均患病率为32%左右，9成以上都是良性的甲状腺结节。

有人说之所以是结节体质，和生理压力有关，尤其是经常发脾气的人，或者是当有事情了，什么都不想说，全部都藏在心里，这样的人除了自身原因以外，还有可能是机体内部出现变化。

如甲状腺结节患者，因甲状腺分泌的甲状腺激素异常，都可能影响身体健康的状态。中医上认为，如果是气血两虚的人，不仅情绪会十分低落，不喜欢与别人交流，还会时常叹气，严重的还会胸闷、呼吸困难。

在《欧洲心脏杂志》上的一项研究中发现，情绪爆发程度越大的人，发生中风的危险也就越大。在短短两个小时之内，中风的危险都会增加到3倍左右。

所以，不光是结节病情的人最好不要生气，还有高血压、冠心病等心脑血管疾病患者，生气都不是对身体健康有利的方式。

另外，有的人是“结节”体质？除了心理压力，还和2方面因素有关：

第一个是经常熬夜，熬夜伤身人人都知道，但每当这个时候，很少人能控制自己早点睡觉。如果你在连续的几天之内，都有熬夜现象，甚至每天只睡5、6个小时，身体健康早晚会出现异常。

其中影响气血的同时，导致人机体免疫力下降，也会给疾病增加机会。

第二个是脾胃健康，胃是机体内消化吸收的器官，而脾脏则是把食物转化为气血，属于后天之本。

如果它出现问题，无法阻止结节的形成，还会让病情越来越严重。在养脾胃上，希望大家能够保持良好的饮食习惯，一日三餐都不能少，每餐少吃高油脂、辛辣的食物，对避免形成结节体质更有利。