杂蔬小米粥正宗做法
原料:银鳕鱼、小米、娃娃菜、西兰花、香菇、柠檬,我来为大家科普一下关于杂蔬小米粥正宗做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!
![杂蔬小米粥正宗做法](http://img.studyofnet.com/upimg/826892614.jpg)
杂蔬小米粥正宗做法
原料:银鳕鱼、小米、娃娃菜、西兰花、香菇、柠檬。
做法步骤:
第1步、准备食材。
第2步、柠檬片腌制银鳕鱼15min,去腥。
第3步、小米倒入沸水中,煮15min。
第4步、蔬菜焯烫2min,捞出沥水备用。
第5步、焯烫好的蔬菜剁碎。
第6步、银鳕鱼去皮。
第7步、银鳕鱼剁成鱼泥。
第8步、西兰花、香菇加入小米粥内搅拌。
第9步、再加入娃娃菜和银鳕鱼,煮5min。
第10步、银鳕鱼杂蔬小米粥完成。
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