上环全过程讲解（30年过去了第一批）

虽然国家现在开放了二胎政策，鼓励夫妻生育二胎。但是在30年前，也就是八十年代和九十年代，计划生育依旧比较严格。所以，为了达到避孕的效果，不少女性都会选择"上环"。

之前，有人在网络上发起了调查，这个调查是有关于30年前"上环"的宝妈的现状。不少宝妈看到之后，纷纷说出了自己上环后的经历。同时，不少宝妈都表示上环是一件十分辛苦的事情。

重庆李女士："我年轻的时候计划生育抓得十分紧，多生孩子的话罚款也比较多，所以最终选择了上环。

刚开始那几年还没有什么感觉，但是过了五六年之后，可以明显感觉到腰背经常十分酸痛，有时候还下不了床。即使是现在，我的腹部经常也会无来由的疼痛"。

江西黄女士："我是在1990年上的环，2010年的时候才把环取出来，取出来之后发现环的颜色都变了，看起来十分恶心。在还没有取出来的那几年，我经常会出现妇科病，医生说是上环的问题导致我身体变差，现在我还会经常腰痛，妇科病的问题也比较严重"。

距离第一批上环已经过去了30年，不少在九零年之后上环的第一批宝妈纷纷表示，上环给她们带来了很多不便，甚至还影响了自己的身体健康，她们的现状也令人十分心疼。

不少生育过孩子的宝妈都知道，上环其实是一种节育方式。一般来说，上环前一般要做好清洁准备，然后在专业医生的帮助下，将节育环放置在宫内。这样做可以起到阻碍精子和卵细胞组合的效果，从而避免怀孕。

1、导致腰背酸痛

上环之后，女性的子宫内部会多了节育环。不少体质比较差的女性身体状态会受到一定的影响，例如腰部、背部以及腹部会出现不同程度的疼痛感，这都是比较正常且普遍的现象。

2、容易引发妇科病

毕竟是将节育环放置到了子宫内，所以节育环对子宫内的环境也会产生一定的影响。例如如果在上环的时候不小心将细菌以及病毒带入了宫腔的话，很容易引起白带异常、宫颈糜烂等妇科病，危害女性的健康。

1、保证充足的休息时间

上环之后会对女性的身体健康造成一定的影响，所以宝妈们在上环之后，一定要多注意休息，在半个月之内尽量不要干重活，也不能进行坐浴，否则很容易导致感染等问题出现。

2、定时去医院检查

上环之后，宝妈们还得时常关注自己的身体健康状况。例如宝妈在上环之后的第一个月、第三个月以及到了半年的时候，要去医院复查，看看节育环在体内的状况。同时，在上环后的每一年，宝妈们最好都定期去医院至少复查一次。

3、保证个人卫生清洁

上环之后，宝妈们要格外注意清洁。例如在半个月之内不可以进行盆浴，否则很容易感染细菌和病毒。同时，一定要勤换内裤，保持好私人的卫生健康，这样才能避免细菌、病毒感染等问题出现。

宝妈们在上环之后，对身体健康会有一定的影响。所以，在上环之前宝妈们应该多加考虑，和丈夫仔细商量。同时，在上环之后，宝妈们不仅要注意个人卫生清洁，还应该定期去医院检查宫内节育环的状况，守护好个人健康。