当心惹上妇科炎症(要慎防妇科炎症)

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文/王武亮 教授 郑州大学第二附属医院

为了保持内裤的清洁卫生,小敏有常年垫卫生护垫的习惯。入夏以来,潮湿闷热的天气里,小敏常感到下身黏糊糊的不爽快。虽然护垫换得更及时,每晚洗澡时都认真清洗下身,但她还是感到下身瘙痒,白带增多如豆腐渣样,还有怪味……

盛夏时节天气潮湿闷热,致病菌迎来了繁殖高峰期,医院妇科门诊量也有增长趋势。在此特别提醒女性朋友注意卫生,谨防妇科炎症。

01

防止阴道炎侵袭

当心惹上妇科炎症(要慎防妇科炎症)(2)

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外阴及阴道炎症是夏季女性最容易出现的妇科炎症。在潮湿闷热的天气里,如果女性穿着过紧、过窄或者化纤质地的内裤,可能会因局部不透气而感染;使用不洁的卫生巾或卫生护垫,也容易感染炎症。

另外,夏季大家喜欢游泳,如果泳池水不干净或清洁卫生不到位,同样有引发阴道炎症的可能。

当心惹上妇科炎症(要慎防妇科炎症)(3)建议平时穿棉质宽松的内裤,经期勤换卫生巾,平时少用卫生护垫,保持外阴清洁,选择卫生条件好的游泳场馆,防止阴道炎侵袭。

02

盆腔炎的诱因

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吃冷饮和吹空调是盛夏必不可少的解暑方式,但过多食用冷饮或空调温度太低易受凉,会诱发盆腔炎;有些人喜好吃辣、熬夜、生活不规律,更是盆腔炎的诱因。

预防盆腔炎首先要锻炼好身体,提高机体抵抗力,生活规律不熬夜,营养均衡,避免劳累;其次是避免外因影响,如少吃辛辣刺激性食物和过凉的冷饮,不要将空调温度调得太低,一般以26 ℃为宜。

03

尿道炎或尿路感染

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女性尿道短而直,与阴道和肛门临近,比男性更容易感染尿道炎症。夏天出汗多,水分蒸发快,人体常常处在缺水状态中。

此时尿液浓缩,尿中细菌繁殖加快,如果饮水较少,很容易感染尿道炎症。观察尿液颜色可判断自己是否缺水,正常尿液应该为淡黄清亮液体,尿液颜色浓或深黄色则表示体内缺水。

当心惹上妇科炎症(要慎防妇科炎症)(6)建议平时应多饮水、多排尿;多吃西瓜、冬瓜等利尿食物也有益处。

温馨提醒:

如果排尿时感觉疼痛或总想小便却尿量很少,很可能是患了尿道炎。此时应在专业人士的指导下进行药物治疗,并大量饮水,及时消除炎症;如果两三天后症状没有明显好转,需及时到医院就诊。患了阴道炎或盆腔炎,最好到医院经专科医生检查诊断后再进行治疗,以免炎症治疗不彻底或不对症。

编辑/王博

图片来源:网络

摘自/《家庭医学》杂志

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