好吃快手菜（一学就会快手菜）

奶油玉米浓汤-温暖的奶黄色汤、加上牛奶的香味，让这浓汤成为色、香、味具全的营养早餐，而且作为午后点心也不错。 容易上手的西方家常汤菜。玉米含有丰富的维生素，号称金色蔬菜、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质，这些都是儿童和老人不可或缺的营养成分。

By 归家小厨

用料

• 甜玉米 1根
• 老南瓜 200克
• 洋葱 1/4个
• 牛奶 250毫升
• 黄油 10克
• 盐 3克
• 黑胡椒粉 少量
• 百里香 少量

做法步骤

1、准备好甜玉米、老南瓜、洋葱、牛奶、黑胡椒粉、百里香。

2、蔬菜切好待用。

3、将玉米粒和南瓜放入破壁机中。

4、加入适量的水，水位高过食物即可，开始蒸煮15分钟。

5、煮好后，选择破壁键打成玉米汁。

6、玉米汁打好了待用。

7、锅中放入一块黄油，慢慢融化。

8、放入洋葱煸香。

9、加入盐。

10、再加入少许黑胡椒粉，翻炒均匀。

11、倒入打好的玉米汁。慢慢熬煮。

12、熬煮三分钟，加入250ml牛奶。

13、继续搅拌，慢慢熬煮。

14、中火大约熬煮3分钟。

15、撒上少许百里香，搅拌均匀即可出锅了。

16、色香味俱全的奶油玉米浓汤就上桌了！

17、诱人极了！

小贴士

玉米南瓜煮一下打碎会好吃很多，没有一股生玉米的味道，口感更佳哟！

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