金桔怎么吃最好(如何吃金桔效果最好)

生吃金桔将金橘冲洗干净后,用清淡盐水水泡10-20分钟后,捞出空水放入盘中,直接带皮生吃就行,橘子核要吐出来,不能食用金橘中含有大量的维生素C,这样食用营养最全面,我来为大家科普一下关于金桔怎么吃最好?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

金桔怎么吃最好(如何吃金桔效果最好)

金桔怎么吃最好

生吃金桔

将金橘冲洗干净后,用清淡盐水水泡10-20分钟后,捞出空水。放入盘中,直接带皮生吃就行,橘子核要吐出来,不能食用。金橘中含有大量的维生素C,这样食用营养最全面。

糖渍金桔

将洗干净的小金橘用淡盐水泡15分钟左右后,捞出,空水。然后将小金橘切成两半或四半,用刀压一压,将里面的橘子核去除,然后,放入碗中或瓶中,加入白砂糖,腌制3天后,可以直接食用,也可以挖一勺冲水喝。

金桔红茶

将小金橘冲洗干净,用淡盐水泡15分钟左右,捞出空水,再用温开水或矿泉水冲一下。然后将小金橘切成半或用牙签在小金橘上面扎上多数小孔,然后泡到沏好的红茶中,味道鲜美极富有养生作用。

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