怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)

不要说宝宝会脾胃不好了大人都会有的情况,何况宝宝那么娇弱的,这可以不是我们爸爸妈妈才会有的哦,有的时候小宝宝的饮食不当,也会引起脾胃不好,当妈妈的就要注意了哦,不过脾胃不好的宝宝我们需要注意什么怎么来调理呢

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(1)

脾胃不好的表现

一 、经常哭闹 ,爱出汗,爱发脾气。

最明显的就是没有胃口,不想吃饭,就算吃饭也是挑食偏食,要不就是要妈妈喂,经常爱发脾气。

二 、体质差,反复感冒,呕吐,吃完肚子胀

宝宝的胃口减弱,动不动就会恶心,便便里面有没有消化掉的食物,免疫力低,容易感冒,有的宝宝还会出现慢性湿疹。

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(2)

三 、磨牙,有口气

宝宝睡觉的时候不安稳,翻来覆去,还会磨牙,早上起来的时候还会闻到宝宝嘴里的口气。

生活中怎么引起的脾胃虚弱呢?

1 ,宝宝原本的肠胃就较弱,还有一个就是妈妈奶奶们总是怕宝宝吃不饱,如果在睡觉前不是宝宝明白的要求过自己要喝奶,就不要硬给宝宝喝奶,老话常说,“要想小儿安,三分饥与寒”吃完之后宝宝的肠胃科就要自己承受了。

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(3)

2 ,吃过的食物太复杂

适合宝宝的食物才是最好的,不是名贵的也不是你觉得好的。比如寒凉的食物,深海虾,螃蟹等。还有就是宝宝的食物太过于精细,挑食,偏食。

如何调理宝宝的肠胃

有规律的饮食,不饿的时候不吃,不吃薯片高盐的零食,不容易消化的食物不吃,平时生冷,糯米,汤圆都要少吃。吃到八分饱就可以。吃热乎乎的饭菜,调理脾胃的食物,来帮助宝宝的消化功能。下面分享两道宝宝的调理脾胃的饮食。

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(4)

小米黑芝麻核桃糊

准备食材 :红枣4颗,小米适量,黑芝麻适量,核桃适量

做法 :清洗干净所有食材放入碗中,冷水下锅煮到三十分钟左右,煮到小米软烂,核桃,红枣去皮,倒入料理杯中加一点温水打成泥倒入碗中,可以放一点核桃油。

功效 :一天两次,可以调理宝宝的脾胃虚弱食欲不好。

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(5)

山药南瓜粥

准备食材 :南瓜适量,山药适量,小米适量。

做法 :把小米放入锅中,依次放入南瓜山药,煮至软烂。

功效 :山药中含有的蛋白质粘液可以防止黏膜损伤,保护胃壁,南瓜可以强身健体,健脾和胃。两者都可以帮助宝宝提高食欲。

怎么调养宝宝的脾胃(宝宝的脾胃不好)(6)

你们现在是否也在宝宝的断奶期间,现在的季节已经不适合宝宝断奶了哦,有什么疑问可以在下方留言哦。

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