鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(1)

南方天一入春就袪湿重,各种汤水是必须的!尤其是家里有小孩的,鸽子汤可以袪湿气,还有预防热痱的功效哦!

By 纯白的心 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 鸽子 一只
  • 姜 3片
  • 绿豆 60克
  • 苡米仁 40克
  • 红枣 四颗

做法步骤

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(2)

1、鸽子里外洗干净

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(3)

2、绿豆和苡米仁洗干净

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(4)

3、红枣去核

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(5)

4、倒进去七八碗水左右大火煲十分钟,转小火再煲一个半小时

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(6)

5、煲得差不多好的时候放少许盐

鸽子祛湿气最快的汤:这样的袪湿鸽子汤(7)

6、美味的汤汤好咯!

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