经常不自觉手抖是为什么（不自主手抖到底是什么原因）

很多人发现自己在拿碗筷或是写字等工作生活过程当中出现不自觉手抖，很担心自己是不是得了帕金森，特别是很多人年纪并不大，担心症状越来越重，以至于后期生活不能自理。其实是不是帕金森，你可以通过以下三点来做一个初步的判断：

第一，做三个动作，一、做快速的对指动作，双手同时动作要尽量快，但伸出手指的时候要尽量伸开，连续做十次，看看有没有越来越慢的情况。二，双手平举，快速翻掌，看看有没有动作不协调，甚至出现动作越来越慢的情况。三，脚后跟着地，前脚掌快速地拍地，动作尽量快，连续做十次，两脚分开做，看看有没有越来越慢的情况，如果都能够顺利完成，帕金森的可能性相对较小。

第二，看手抖的时候，是拿东西的时候抖得厉害，还是放在身上或者腿上静止不动的时候抖得明显，帕金森抖动的特点是静止性抖动，也就是静止不动的时候抖得比较明显，如果放在身上或者是桌子上不动的时候不抖，只是在拿东西或者双手平举的时候抖动明显，帕金森的可能性相对较小。

第三，帕金森综合症一般不仅仅表现为手抖，腿也可以出现不自主的抖动，并且往往伴随着动作变慢，肢体僵硬，如果这些都没有，仅仅是手不自主的抖动，帕金森的可能性相对较小。

那不是帕金森到底是什么问题呢？有几种可能性比较大的原因：第一，特发性震颤，这是种良性震颤，可能会随着年龄的增加慢慢的加重，但是一般不影响病人的寿命。第二，甲状腺功能亢进，这个很简单查个甲功就可以知道了。第三，情绪紧张、焦虑等情绪问题可能会引起手抖，但无论如何，如果反复出现手抖的问题，甚至是越来越重，建议您还是到正规医院的神经内科就诊。如果真的是帕金森，又应当如何治疗呢？

帕金森综合症是因为脑部特殊结构，因为种种原因导致的神经递质多巴胺的分泌减少。

如何提升脑部的多巴胺的水平呢？有些朋友可能知道要使用多巴丝肼、卡比多巴等外源性多巴胺补充剂进行治疗，但是对于较年轻的病人或者是早期的病人，这未必是最优的选择。多巴胺受体激动剂，比如盐酸普拉克索等药物，不仅可以改善肢体抖动、乏力等症状，还能够减少多巴丝肼等外源性多巴胺的使用量，可以做到更好的延缓病情的发展。另外还对于帕金森相关的抑郁、睡眠障碍等症状有较好的治疗效果。除此以外，吉兰类药物（MAOB抑制剂），卡朋类药物也都是常见的辅助用药。帕金森综合症是一种慢性病，诊疗流程也相对复杂，诊断更是需要正规医院神经内科医生的参与。绝大多数病人都需要终身服药，药物的种类很多，机制也很复杂，并且每个病人的情况都不尽相同。

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