6岁前不建议儿童自己刷牙（每天给娃刷牙像打仗）

给娃刷牙这件事一定是养娃路上的拦路虎之一！（同意的举手！）

之前我们写过两篇关于宝宝口腔健康的文章：① 宝宝长牙开始就应该要刷牙了呢！②涂氟可以有效预防蛀牙的发生。

我相信很多妈妈已经知道刷牙对宝宝来说非常重要。但是任你道理千千万，娃不配合，一切免谈！

1. 「 从宝宝出生后，就用湿的纱布或毛巾帮宝宝抹口腔，有助于让宝宝养成习惯，减少日后刷牙的抗拒。」

要抗拒怎么都会抗拒 ‍。

2. 「 小孩子刷牙要用巴氏刷牙法或者改良巴氏刷牙法 」

什么巴氏不巴氏，我还卡车刷牙法呢！小祖宗肯张嘴已经不错了，『倾斜45度？？？』『 牙刷刷毛前端1/3弯曲？？？』说这话的人怕是刷的是假娃的牙齿吧……

3. 「 不要毫无规则地乱动牙刷，应该有顺序地，从里之外，从上至下，依次刷到所有的牙齿。 」

不要无规则？你让娃不要无规则的乱动啊！！！

4. 「 牙刷刷起时要重叠到上一次的位置 」

我…似乎自己都做不到。

5. 「 帮孩子刷牙的推荐姿势是：让孩子背朝你躺在你腿上，脸朝上。这是帮她刷牙的最好姿势，这样你可以看清楚孩子的牙齿，方便操作。」

？？？你是认真的？我面对娃都无法看到他的牙齿，背对真的能看到 ？？？

6. 「 选择你们认为舒服的姿势，并且你一定要能看见孩子的牙齿。」

他认为舒服的方式就是扭来扭去…

7. 「 美国牙科协会建议，每天早、晚用含氟牙膏刷牙两次，每次两分钟。」

2分钟简直比一个世纪还长…老娘给你刷牙已经比不刷的好多了！

8. 「 鼓励孩子把牙膏吐出来。不需要喝水漱口，因为这样会把牙膏中的氟冲走。」

又要用牙膏，又要鼓励吐出来。实在太难了…你不知道给了牙膏大部分时候都是吞下去的么？？？你不知道有的娃就是为了那一口甜甜的牙膏才张口的吗？？？# 小助手说，可乐为了吃牙膏把家里的牙膏盖子都偷偷咬烂了#

9. 「 对于低龄儿童，若不配合巴氏刷牙法，可以使用圆弧刷牙法，也就是打圈圈的方式，圆弧的横径应较宽。」

不要天真了！你以为画圈他们就配合了么！塞到嘴里就是敌人！

10. 「 无论是用电动牙刷还是手动牙刷，你都需要掌握正确的刷牙方法。」

道理我都懂…无奈什么牙刷到嘴里都被娃咬住不放 ！

吐槽之后，我想跟大家聊一聊有没有可能，让孩子接受刷牙这件事。

1、正视目标

首先，你必须知道，让孩子主动爱上刷牙是不可能的（放弃吧！）任何违背他们内心小九九的事情，都会遭到无情的拒绝。

所以，你要做的绝对不是通过自己的努力让孩子主动爱上刷牙，而是让他们可以接受〖必须刷牙〗这件事（正视目标是第一步，几乎没有爱刷牙的娃好么）。

2、循序渐进

很多妈妈觉得，如果这件事一定要做，那任由你再哭再闹也是要做的，所以干脆上来就强行逼迫，两个人按住手按住脚，每次刷牙都跟杀猪似的…

我个人觉得，任何事情都有缓和的空间，循序渐进是最好的，任何进步都值得被鼓励。

比如，本来听到刷牙两字就哭，现在可以自己拿着牙刷玩（刷墙壁…）

比如，本来不肯把牙刷放嘴里，现在终于肯张嘴了（嚼着吃…）

比如，本来抿着嘴勉强让你看到牙，现在终于肯偶尔张开了（突然又闭起来…）

比如，本来只能刷10秒就大哭彻底失败，现在终于可以刷30秒了（还是大哭…）

比如，本来完全不刷牙，现在终于可以让你完成刷牙这件事！（然后又去喝奶了…）

是的，这些离完美刷牙的宝宝都太远了，但是你要看到孩子是在一点点进步。刷牙有一辈子的时间，现在没有做好，可以慢慢来。

孩子任何进步，作为家长，你需要给他正面的反馈和鼓励。

比如给他一个拥抱，给他一个奖励的小贴纸，陪他一起到床上跳跳，给他挠咯吱窝开心大笑，或是属于你们之间的亲子游戏等等。（别拿食物奖励啊…不然真白刷了喂）

3、可能有帮助的小贴士

相关的帮助孩子接受刷牙的文章很多，我只说一些我自己用过很有效的。

① 选一把孩子喜欢的牙刷

你可以买两把牙刷，一把手动，一把电动，给孩子挑选的权利。刷牙前问宝宝，今天宝宝想用哪一把刷牙呀？这会让孩子有更多的参与感。大一点的孩子甚至可以自己挑选喜欢的颜色、款式。

竞猜：这是哥哥还是弟弟呀？

② 选一款喜欢口味的牙膏

牙膏要选含氟的，控制大小是安全的（3岁以内米粒大小，3-6岁豌豆大小）。但是不同牙膏有不同的口味呀，比如弟弟喜欢吃草莓，我给他选了草莓味的牙膏。大钱哥哥就是我直接带他去店里，他自己挑选了葡萄口味的牙膏。

③ 试试计时法

这可能对大一点的孩子比较有效。大钱刷牙的时候，等他快不耐烦坚持不住了，我婆婆就会给他计时。“数到100就好了啊”，然后开始从1数到100……让孩子心里有个期望值，知道“马上好”到底是多久。（当然，刚开始的时候你也可以说数到20，30之类的）

④ 给孩子做主的机会

我之前给大钱买过一个小怪兽的玩偶，其实是个牙刷架，但是有大大的牙齿。我会给大钱一把牙刷，教他要给小怪兽刷牙咯，其实就是我们说的“角色扮演”。通过教他来来回回怎么才能给小怪兽刷干净牙齿，让他也能对刷牙这件事有一定的控制权。

⑤ 从熟悉和观察模仿开始

弟弟从小排斥一切接近他脸的东西，每次洗脸涂面霜都要嚷嚷半天。可想而知，刷牙这件事简直是噩梦……

一开始我只是每天早上我刷牙的时候让他可以看到，知道大人每天都会做的这件事叫做“刷牙”，也给他看哥哥早上也会刷牙。

慢慢给他一把跟妈妈差不多的小牙刷，让他可以拿着熟悉熟悉。对，然后他就拿着，让我打开，开始刷墙……

这期间他每次都来回刷很多轮墙，我也没有阻止，但是慢慢告诉他这个震动停止，就完成咯（废了好多刷头@@）。

差不多一周后，我说我们去刷牙吧，妈妈给你买了草莓味的牙膏！（他最爱草莓了）然后他同意了，在我的引导下张开嘴很配合我。至此以后就这么顺顺利利的开始啦~~~

点视频看看弟弟刷牙的配合境界！

当然其他也有很多好的方法，比如约定一首你们专属的《刷牙歌》，或是看一个刷牙的动画或绘本，也有一些刷牙的app等。也可以有一些行为习惯的表格，可以画五角星或小红花，以作奖励。

当然，再多的方法也都是别人的，你只有尝试了才知道是否适合你们家的孩子。

不光是刷牙，孩子理发洗澡剪指甲等等都是要爸爸妈妈耐心引导才能好好接受的，每个娃都没那么好搞定，但从搞不定到搞定的过程就是为人父母的乐趣和幸福呀 ~

来吧，留言区等着你来秀你和娃斗智斗勇的故事哟 ~

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