晨起后脖子僵硬疼痛咋回事（晨起脖子僵硬咋回事）

不少人都有过脖子僵硬的经历，尤其在早上起床之后厦门光亮骨科医院院长郑光亮称，引起脖子僵硬的原因很多如果是颈部肌肉劳损所致，一般通过热敷、按摩后可缓解，但如果脖子僵硬长期得不到缓解，建议患者早日到医院或专科医院检查诊断，我来为大家科普一下关于晨起后脖子僵硬疼痛咋回事?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

晨起后脖子僵硬疼痛咋回事

不少人都有过脖子僵硬的经历，尤其在早上起床之后。厦门光亮骨科医院院长郑光亮称，引起脖子僵硬的原因很多。如果是颈部肌肉劳损所致，一般通过热敷、按摩后可缓解，但如果脖子僵硬长期得不到缓解，建议患者早日到医院或专科医院检查诊断。

有可能是落枕引起的

晨起脖子僵硬可能是落枕引起的，多由于枕头高低不适，躺卧姿势不良或夜间颈部受凉所致；另外也可因经常伏案低头工作，颈部肌肉劳损引起。发生落枕后，患者晨起会感觉脖子僵硬、疼痛，转动困难，脖子不能向病侧旋转，一旦转动疼痛会加重，可采用热敷、针灸、按摩等方法缓解，也可用热毛巾或热水袋进行热敷，禁止斜搬。

有可能是颈椎病的前兆

上网、看小说等，使脖子长期保持一个姿势，会对颈椎造成较大伤害，使颈椎的生理曲度发生变化致颈椎病，压迫颈椎周围血管和神经，造成脖子僵硬酸痛。

有可能是颈椎间盘突出症

本病的主要症状除了硬僵外，还手麻脚麻等，通过颈椎MRI检查可以确诊。

有可能是强直性脊柱炎

本病的主要特点是全身酸痛僵硬，以腰骶部为主，查骶髂关节片和HLAB—27就可以确诊。

郑院长说，引起脖子僵硬的原因很多，首先考虑是常见病、多发病，如颈椎病（七型）；其次考虑是否疑难病如颈椎间盘突出症、强直性脊柱炎、转移性瘤肿等。其治疗方案必须强调对因治疗（病因）、对症治疗（症状和体征），主张阶梯式治疗（保守→微创→手术）。预防颈椎病的主要方法是:1.金龟缩头；2.颈肩对抗；3.使用圆柱型颈椎枕（8CM），禁止“米字操”。 （记者 白丽）