清冷气质完胜刘亦菲（仙过刘亦菲的她）

说起小龙女，很多人的第一反应就是李若彤，仙气入骨而不食人间烟火。

不过一姐被她震惊了，比起剧中的柔弱形象，李若彤直接举起了手中重达7公斤的哑铃开始做卧推。

动作行云流水一气呵成，频率、呼吸、动作统统标准，是个练家子。

还不算完，紧接着她又换成了8公斤的哑铃，深蹲安排。

视频中看起来毫不费力，这到底是什么神仙体力？

上次挑战一口气做250个两头起就已经惊到了一姐。

运动后只休息了几秒钟就立刻恢复，大写加粗的服气。

虽然李若彤从未公布自己的年龄，但稍微算下也应该在50岁上下。

她生日50岁的素颜依旧能美到人心颤。

如今沾染了些烟火气的小龙女，反而美得更加真实。

都说岁月如刀，李若彤的刀印没有留在脸上，是因为岁月的每一刀都刺进了她的生活。

90年的她在做空姐时被星探发现并入行。

第一支广告就被徐克看中，赶上了香港影视黄金期，刚出道的搭档都是刘青云、张学友这种影帝级别，事业一路高歌。

但职场得意的她，情场却并不顺利。

那时的她有一点恋爱脑，爱上了比自己大出一截的男人不说，对方还是个正在经历破产负债的落魄商人。

在当时的李若彤眼里，男友就是天一样的存在。

为了陪男友度假推掉电影宣传，男友不想结婚生小孩就放弃一纸婚约并决计不生育，最后更是为了男友在04年隐退。

这一切都是因为李若彤的童年缺少来自父母的安全感。

在家里排行靠后，眼睁睁的看着妈妈一次次离家出走又回来，她误以为婚姻和爱情就应该是无限的包容和迁就。

但莫大的牺牲并没有换来回报，男友在两人相恋的第十年提出分手，理由只是一句轻飘飘的“性格不合”。

屋漏偏逢连夜雨，没过多久李若彤的父亲就因中风过世，在这样的双重打击下，原本开朗爱笑的她得了抑郁症。

后来谈起时，她说最难熬的日子，有过几次想冲向马路自杀的念头。

经历灰暗才知未来光明，李若彤的生活因为妹妹女儿的出生出现转变，无暇照顾孩子的妹妹把孩子放到了她身边。

孩童能够温暖冰雪，为了照顾外甥女，李若彤开始学习儿童心理学课程、了解儿童疫苗、营养分配和教育，心情也因为有孩子的陪伴缓和很多。

“我很喜欢小孩子，虽然不是自己的女儿，但也感觉自己像一个妈妈。她是我的小天使，虽然是借来的，可让我有梦想成真的感觉。”

把身体里的悲伤拿掉本来就是场大手术，走出抑郁的李若彤用了整整五年。

13年，李若彤客串了TVB剧集《女人俱乐部》，开始渐渐的回归荧幕，最近还参演了《陈情令》，饰演蓝翼姑姑。

抱着兔子时有溢出屏幕的仙气，嫦娥本娥的亚子。

现在的她除了拍戏，就是把自己的生活等分给慈善和健身。

会经常去福利院慰问，自己也亲自上阵给老人和孩子带来欢笑。

人美心善，用来形容李若彤再不为过。

健身方面也是一丝不苟。

流着汗也能仙气满满，开始质疑人生了。

平时的饮食及其自律，咖啡、茶、冰水统统戒掉，看看这小肌肉多棒！

徒手倒立也能说来就来。

前段时间参加节目，还和鲁豫一起健身，运动的身材和节食的身材对比太明显了。

曾经有人采访李若彤，问她的体脂率是多少，但她惊讶的说自己从不上秤。

身材变化全靠衣服衡量，还分享给大家自己的身材检测法。

李若彤说自己20年前的衣服也还在穿，这身材保养真实人间羡慕了。

虽然现在事业不能和全盛时期相比，也因为个人生活的原因丢失了不少走向高峰的机会。

但她乐观地表示“我觉得最好的时候还没有到”。

有位大佬说过“原谅怕黑的孩子很容易，人生真正的悲剧是惧怕光明的成人”。

经历过背叛、抑郁、逃离后的李若彤更加清晰明白自己生命中的光明是什么，要么支配每一天，要么被每一天支配。

人生虽然是单行线，但我们永远有随时改写它的机会，希望所有的仙女都能向着更好的方向出发，成为勇敢且骄傲的自己。

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