咳白痰能自愈（总有泡沫痰白稀痰）

之前给大家分享过治疗咳嗽、痰多的经验方，很多朋友留言询问，说他咳嗽很少，但是痰不少，都是白色稀痰，有泡沫，口水多，多数时间痰比较稀，偶尔比较粘，该怎么办？

今天就来说说办法。

说办法之前，要先知道怎么导致的这种问题。

中医认为肺为储痰之器，脾为生痰之源，脾胃有消化、布散食物精微的职责，那如果饮食不注意，生冷太过，或者三餐不规律，就会损伤脾胃，产生痰湿，所以生痰源头在脾不在肺，要解决这种白色稀痰，健脾化湿是治本之道。

此外，中医对痰有明确的分类，黄色，粘稠是热痰，白色是寒痰、湿痰，如果白色，还清稀，那就是“痰饮”，中医还认为“病痰饮者，当以温药和之”，意思是：“痰饮又寒又稀，应该用温热的化痰药。”

今天给大家分享一个方子，加上3味中药，健脾为本，温化痰饮为标，标本兼顾，解决问题。方子名字叫做“苓甘五味姜辛汤”出自《伤寒杂病论》加入清半夏、陈皮。

我们来分析下药物。“苓甘五味姜辛汤”包括，茯苓、甘草、五味子、细辛。

首先看细辛，味辛，性温，入肺经，其辛散温燥，既能外散风寒，又能下气消痰，温肺化饮，对于外感风寒，水饮内停，喘咳，痰多清稀，气逆咳喘等具有良好效果。

但是细辛有小毒，有句话叫做“细辛不过钱，过钱赛人言”，意思就是细辛副作用大，不能草果一钱，相当于现在的3g，由于量不好掌控，可以用清半夏、陈皮2味药替换。

细辛

我们看清半夏

半夏味辛，性温，入肺经，为燥湿化痰，温化寒痰的要药，擅长治疗痰饮阻肺咳嗽气逆，痰多清稀者。同时痰饮内盛导致的眩晕、耳鸣，都在半夏的善长范

此外，半夏还能入脾胃二经，治疗各种原因导致的呕吐，尤其是痰饮或者胃寒导致的呕吐。都可以用半夏。

半夏

然后加入了陈皮

陈皮大家都很熟悉，具有化痰的作用，其性温，味辛、苦，既能燥湿化痰，又能温化痰饮，且能宣肺止咳，为治痰的要药。

陈皮

我们再来看“苓甘五味姜辛汤”的其他三味：茯苓、甘草、五味子。

首先看五味子

五味子是一种常见的小野果，味酸，甘，性温，《黄帝内经》讲“久咳伤肺”，痰饮阻肺导致肺失去宣发功能，势必咳嗽。五味子入肺经，能够敛肺止咳，适用于肺虚久咳及肺肾两虚的久咳。

五味子

再看茯苓、甘草

这两个放在一起，组成了很好的健脾祛湿方子，甘草健脾补气，还能调和诸药，茯苓健脾安神，还可以祛湿，健脾祛湿，是为之本。

茯苓

甘草

以上就是今天介绍的温化痰饮，解决总有白色清稀泡沫痰的方子了，在“苓甘五味姜辛汤”的基础上，去掉细辛。加上清半夏和陈皮。

组成了这个化痰燥湿方：清半夏、陈皮、茯苓、甘草、五味子

大家还要注意一点，寒热有别，如果你是黄色粘稠的热痰，这个方子就不合适。

大家如果觉得有用，可以收藏，在医生的指导下，做个参考。