宝宝在肚子里总是呛奶怎么办？宝宝容易呛奶还肚胀

给宝宝冲奶粉看似非常简单的一件小事，但对于新手爸妈来说，很容易踩雷。从选用冲奶粉用的水到给宝宝喂奶，快来看看有没有中招？

1）误区1：使用矿泉水或者纯净水给宝宝冲奶，更有营养、更干净？

因婴儿肠胃消化功能还不健全，矿泉水中富含的矿物质，磷酸盐、磷酸钙，长期用矿泉水冲奶会引发婴儿消化不良和便秘，还会影响宝宝的健康生长。

纯净水中不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质，若长期使用纯净水冲奶，也会影响宝宝的健康生长。

正确做法：使用煮沸的自来水冷却后给宝宝冲奶。

注意：有些家长为冲奶方便会把水放在保温瓶中或提前进行冷却，要注意及时更换，放置时间超过24h的水，很容易滋生有害物质，最好就不要给宝宝沏奶了。

2）误区2：用开水给宝宝冲奶粉

奶粉的冲调温度为40℃左右，奶粉上面都有说明。水温过热会影响奶粉的营养成分，如乳清蛋白产生凝块，影响吸收；造成不稳定的维生素的损失；免疫活性物质失效等。

正确做法：将水滴到手腕上感觉温热即可。如果担心温度掌握不好，可以尝试使用体温枪，是可以测试水温的。

注意：冲调奶粉的水不可以用开水，但也不可过凉。虽然现在的奶粉技术相对较高，奶粉容易溶解，但水温过低，奶粉溶解不充分，会有很多颗粒物状存在，影响宝宝的消化吸收。

误区3：先在奶瓶中加入奶粉，再放水？

如先加奶粉，后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了。婴儿吃过浓的奶，会消化不良，更容易胀气。

误区4：奶粉浓度越高，营养越高？

配方奶都有明确的水和奶的冲调比例，须严格按照说明中的做。奶粉浓度高，很容易引发宝宝消化不良肚胀、便秘。对宝宝的肠胃功能造成损伤。

正确做法：先倒入温度适当，容积一定的水，再用奶粉专用勺加相对应的奶粉的量。

注意：

1）奶粉都有专用的勺，而且罐装的奶粉罐口不是完全敞开的，有一块遮挡的板，是用来刮我们用勺舀起来奶粉的，使其保证在一标准的平勺水平。

2）奶粉舀完，要及时盖上盖子，袋装奶粉建议也要装罐里边存放。奶粉中部分营养物质不稳定，容易见光氧化，产生流失；也容易有细菌进入。

误区5：使劲摇晃奶瓶加速奶粉溶解？

奶瓶使劲来回摇晃会产生很多气泡，宝宝容易肚胀不消化。

正确做法：放好奶粉后，旋紧奶瓶盖，沿一个方向轻轻晃动。或者双手夹持奶瓶来回轻轻滚动。这样产生的气泡比较少。如果不慎产生很多气泡，静置一会儿再给宝宝喝。

误区6：宝宝呛奶是宝宝的吞咽能力不好，跟奶嘴没关系？

每个年龄阶段的宝宝吸吮力量都是不一样的，喝的奶量也是不一样的。6个月以内的宝宝吸吮力量小，不能很好的自己掌握力量，吞咽能力也不是很好，要选择流量小的“圆形孔”的奶嘴，不然很容易呛奶。

正确做法：6个月内宝宝选择“圆形孔”奶嘴，根据月龄不同，有S、M、L三个型号的选择。6个月以上的宝宝可以选择“十字型”或者“Y型”奶嘴。

注意：宝宝最好头部抬高，倾斜喂奶，不容易呛奶。

误区7：宝宝喝奶时，奶瓶一定要拧紧。

奶瓶如果拧太紧，奶嘴上的排气孔不能很好的工作，宝宝喝奶会很费劲。

正确做法：奶粉充分溶解后，稍微松一松瓶盖，一来释放一部分摇晃过程中产生的气体，二来让排气孔正常工作。

误区8：宝宝含住奶嘴喝奶就行，奶瓶角度无所谓。

如果奶嘴中奶量少，宝宝极容易着急喝奶而吸进空气，发生吐奶或者肚胀现象。

正确做法：奶瓶要随着奶瓶中奶量的降低不断扬高一定角度，使奶嘴中的奶液始终保持充满的状态，这样宝宝不容易喝进空气。

注意：宝宝吸进空气是非常常见的，要及时帮宝宝拍嗝。

误区9：喝剩下的奶重新温一下可以给宝宝喝？

宝宝喝剩下的奶长时间放置，尤其是夏天，营养物质容易流失，还容易滋生细菌，容易使宝宝肠胃出现问题。

正确做法：喝剩的奶最好盖好瓶盖放冰箱，常温存放超过2个小时最好不要给宝宝喝，宝妈可以喝掉。

注意：宝宝喝完奶要及时用温开水清洗奶瓶，并定期用奶瓶刷放些奶瓶清洗剂将瓶身、奶嘴、盖子、吸管等逐一清洗彻底，并消毒处理。

所以，正确的奶粉冲调以及喂奶过程是这样的：

1）冷却至40℃左右的自来水一定量，加入该配比下的奶粉的量，及时盖好奶粉盖子，沿一个方向轻轻晃动奶瓶或双手夹持奶瓶来回轻轻滚动使奶粉充分溶解，静置一会儿稍微松一松瓶盖，然后给宝宝喝。

2）奶嘴要根据宝宝的年龄阶段适应，稍微抬高宝宝头部，喝奶的时候要注意让宝宝含住奶嘴，宝宝喝奶过程中保持奶液一直充满奶嘴的状态，宝宝喝完奶或喝奶中途，帮助宝宝拍嗝。

3）没有喝完的奶搞好瓶盖放冰箱，常温存放2小时后最好不要再让宝宝喝。最后记得及时清洗奶瓶。