眼袋怎样才可以彻底消除（眼袋怎么快速消除）

老生常谈，眼袋不好看，眼袋重，看起来老了不少，那么要怎么解决这个眼袋问题呢？下方会一一给大家罗列，怎么快速的消除眼袋问题，记住一点，你适合什么，就选择什么就好，不要都去做！

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饮食方面：

平时的一个饮食，吃一些胡萝卜，芹菜之类的，嚼嚼口香糖，然后吃些胶体、西红柿、土豆，动物的肝脏，还要注意膳食的一个平衡，可以给眼部组织细胞的新生，提供必要的一些营养物质，对消除眼袋亦有效果。还可以多吃点富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、蛋类和水产等，当然也得增加维生素A跟E的摄入量，因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用。

热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，多搅拌几下等到完全溶解。然后将两片化妆棉浸入盐水中，趁热直接敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

茶包冷敷

想要祛除黑眼圈，眼袋，将喝茶剩下的茶叶用纱布包好，然后放在冰箱里冷藏几分钟，取出来后敷在有眼袋和黑眼圈的部位，用茶包冷敷能够很好的收敛和淡化黑眼圈以及眼袋！爱美的姑娘们就千万记住，不要急着扔掉茶叶咯！

睡觉前涂抹维生素E胶囊

如果你的眼袋本来就很重，不是新生的，每晚睡觉之前可以用维生素E，将中间的粘液去除对眼部下的皮肤进行涂抹、按摩，经常使用就可以达到消除眼袋的效果喔。

当然晚上睡觉前不宜饮用太多水，那样会影响到眼部的循环，导致排水不畅，引起眼袋的浮肿。去眼袋的方法很多，但是并不是所有方法都能产生效果，因而我们要结合自己的实际情况加以选择。其实咱们不仅仅是要改善好现在的眼袋，更得做好眼袋的防护工作，减少熬夜的次数，平时注意自己日常的保养，然后也要保持良好的生活习惯。

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