儿童喝蜂蜜容易早熟吗（不要给孩子喝蜂蜜）

#健康2022#

孩子不爱喝水，家长总会变成花样，希望孩子能多喝点水，保证每天水的摄入量。所以，有的家长会在水里加一些蜂蜜，这样喝起来淡淡的甜味。可是有人说，蜂蜜里有激素，孩子吃了会性早熟，吓得家长就再也不敢给孩子喝蜂蜜水了。

这种说的是真的吗？

蜂蜜的主要成本是糖和水份，同时含有维生素、矿物质、氨基酸、有机酸、酶类，多酚类等活性物质。

蜂蜜几乎检测不到激素、即使是蜂王浆，激素也是极少量，对人体不会造成任何损害。

不过蜂蜜会被肉毒杆菌的芽孢感染，这个对婴儿的影响比较大，所以一岁以下的婴儿最好不要吃蜂蜜。

蜂蜜虽然不会导致性早熟，但是蜂蜜成分只要是葡萄糖和果糖，小朋友吃多了会增加龋齿和肥胖的风险，根据中国居民膳食指南，每天只能喝5克蜂蜜。

别再相信谣言了！

蜂蜜虽然不会引起性早熟，

但蜂蜜中含糖量较高，

孩子吃多了，

容易增加龋齿和肥胖的风险！

最后总结一句，

无论吃什么，都要控制好量！