脖子上的小肉粒可以自己扯掉吗（脖子和腋下的小肉粒）

皮肤是我们日常生活中经常听到的词，但是你知道吗，皮肤是我们身体最大的器官，总重量足足占到体重的16%。

皮肤一共可分为三个层面：表皮、真皮和皮下组织，表皮一般更替的周期为28天，最终以我们肉眼可看到的白色皮屑方式脱落。

由于表皮拥有丰富的神经末梢，可使我们感觉到痛、触、冷、热等感觉，真皮位于表皮之下，主要由胶原纤维、弹力纤维、网状纤维和无定型的基质组成，如果真皮中上述3种纤维减少，皮肤的弹性下降，就容易产生皱纹。

皮下组织位于皮肤的最深层，主要由大量的脂肪细胞和疏松的结缔组织构成，皮下脂肪主要起到保温防寒、缓冲外力、保护皮肤等作用，这也是为什么体格健硕的人比瘦小的人不容易感觉到冷的原因。

脖子和腋下的“小肉粒”是什么？能直接用手揪掉吗？

——皮赘

皮肤上长小疙瘩，有时在脖子上，有时在腋下，有时在腹股沟，有时在Y区。

这些丘疹呈肤色，或者光滑的皮肤上有灰褐色的突起，有的看起来像平地上的小蘑菇，所以这些丘疹被称为软纤维瘤，俗称皮肤癣菌。

软纤维瘤是真皮胶原纤维的良性增生，在肥胖中老年人中非常常见，孕妇专家认为可能与胰岛素抵抗、脂代谢异常等因素有关，软纤维瘤不痛不痒，没有癌变风险，一般来说对身体不会有太大影响。

——结节性痒疹

结节瘙痒顽固异常，易判断，难治疗，常治时，内治为主，外治为辅。

中医常采用内服、外洗、针灸三种治疗方法，可帮助患者止痒、改善睡眠、稳定情绪、消除结节。

——丝状疣

如果肉疙瘩上有一个尖锐的小突起，又细又软，就要考虑是不是丝状疣.

丝状疣是一种由人乳头瘤病毒感染皮肤粘膜引起的良性增生性疾病，它发生在眼睑、颈部、腋窝、大腿根部和其他皮肤褶皱较多的部位。

以单个丝状突起为主要表现，在临床上较为常见。

——脂肪瘤

脂肪瘤是指长在皮肤底部的肿块，只要体内有脂肪，就有可能长脂肪瘤。

虽然脂肪瘤可能会变成恶性，但在大多数情况下，脂肪瘤是良性的。

脂肪瘤患者体内存在一种肿瘤致病因子，在肿瘤致病因子的作用下，患者体内的正常细胞会受到一定程度的刺激而异常增殖，从而诱发脂肪瘤。

——表皮囊肿

又称表皮样囊肿、角化囊肿、腔内角化囊肿，是最常见的皮肤囊肿之一。

面部和躯干上部皮肤损伤较好，是毛囊皮脂腺单位受损所致，外伤引起的表皮囊肿多位于手掌和足底，可称为创伤性表皮囊肿。

患者无临床特异性，其临床表现主要与囊肿的大小和位置有关。

囊肿生长缓慢，呈现圆形隆起结节，多为无意识症状，但当囊肿压迫周围组织时，患者就会出现相应的症状。

能直接用手揪掉吗？

其实直接用手揪掉的行为是非常不可取的，因为人的指甲中存在大量的细菌，当揪掉小肉粒之后，这些细菌有可能会进入伤口，从而造成皮肤感染。

另外，这些小肉粒中的脓液触碰到皮肤其他部位，也会导致小肉粒越长越多。

不知道大家有没有听说过一种偏方，在农村很多人长出了小肉粒之后，通常会用头发丝系住小肉粒的根部，随着时间的延长，小肉粒会慢慢萎缩，然后稍微一用力就可以连根拔起，这样的方法虽然非常有效，但也有可能造成皮肤感染，也是比较危险的一种行为。

如何预防小肉粒？

第一、面部清洁

平时一定要做好面部的清洁工作，尤其是油性肌肤的人群，必须要坚持每天早晚用温和的洗面奶奶清洁肌肤，这样可以去除皮肤表面多余的油脂。

在洁面之后大家要及时的涂抹护肤品，以免出现肌肤脱水或者肌肤过于干燥的现象。

第二、去角质

虽然说眼底周围的肌肤比较薄弱，但是大家也要定期的使用一些温和去角质的产品来去除肌肤所代谢的残留物，这样也可以减少脂肪粒的产生。

不过大家一定不要过度的去除角质，这样反而会增加脂肪粒的出现几率。

第三、清淡饮食

一般油性肌肤的人比较容易出现脂肪粒，所以大家一定要调整健康的饮食，尽量少吃油腻的食物，饮食以清淡为主，平时可以多补充水分。