牛郎和织女的爱情是怎样的（从星辰到爱情心理学角度看）

我国古人们仰望星空，为满天星斗命名；在试图探索宇宙奥秘的同时，也结合着民族文化，发展出了一套独特完整的观星文化。“牛郎织女”就是印证着我们血脉中浪漫情怀的一个典型例子。七夕将至，让我们从心理学的角度分析这一民俗故事，体会其中蕴含的爱情观。

最初，“牛郎织女”也只是银河两边的星宿。为何人们会流传下与之相关的爱情故事？这一故事的出现体现了人们怎样的心路历程？

#心理投射

在心理学上，投射是指人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征，不自觉地反应于外界事物或者他人。

这意味着，人们会用自己的方式解释没有明确意义的材料或刺激，这种解释往往能够暴露人的内心世界。

根据这一原理，各种心理投射测验被用于人格测验。罗夏墨迹测验就是最为常见测试类型之一，经常出现在影视作品中，下图为一位人格异常影视角色在这一测验中的表现（片段源于《美国恐怖故事第三季》）。

由墨渍偶然形成的无意义图版，竟会引发这样可怕的个人联想，此人的问题就很明显了。

让我们回到“牛郎织女”。天空中的星星本没有任何衍生意义，是人们用想象力赋予了他们一段“爱情故事”。根据心理投射理论，这些故事在某种程度上反映了讲故事的人。

故事中，许多细节都是古人们思想、愿望的投射——或许，仙女和凡人的结合正体现着人们对爱情和理想伴侣的向往、追求；在天神压迫下不能日日相见，体现着当时人们面对强权的无奈；而每年一度的鹊桥相会，又体现着不会因压迫消亡的坚贞与浪漫。

牛郎织女的民俗故事有多个版本流传，但每个版本的故事中，都有着相同的两个元素：相爱的伴侣；阻挠爱人厮守的外在力量。

我国流传下来的很多爱情故事都存在这样的桥段——相爱的两个人却受到重重阻挠不能在一起，这种阻碍却让他们更相爱。在西方文学中也同样如此，仿佛所有的爱情故事，都是因为抗争才显得动人。

这一现象被称作“罗密欧与朱丽叶效应”。在现实生活中，我们也要明白，自己是真的拥有爱情，还是被卷入了这一效应。

在心理学中，可以从多个角度解释：

#阻抗理论

人们会努力保持自身行为的自由。当这种自由受到威胁时，人们会用他们所能够采取的一切行动进行抵抗；通过拒绝遵从外界施加的影响力，甚至以相反的方式行事来保护自己的自由。

人们心中的叛逆是这样，在爱情中也是这样：当外在力量干扰爱情关系，阻抗出现，人们就会用相爱这种手段，和外在力量抗争。也许他们并没有那么爱对方，只是人类偏爱自由。

#维持认知平衡

人们行为的动机分为内部（人本身具有的）和外部（来自外界环境）两方面。因此在认知过程中，我们会用到内部和外部两方面理由去解释行为。

当我们做出某事后，发现外部环境并不支持自己这一行为，就会出现认知失衡。为了维持认知平衡，我们就会加强内部动机 ——

“恋爱”这一行为出现，我们试图用“双方感情”（内部）和“亲友支持”（外部）这两方面进行解释。

然而事实上并没有“亲友支持”的情况出现，“恋爱”的外在理由被削弱。为了回答“既然那么多人反对，为什么我还在继续恋爱？”这一问题，我们就会加强“双方情感”的作用，也就是“爱情的力量”，从而解释自己的恋爱行为。

#契可尼效应

是一种记忆效应，指尚未完成的事情，比已完成的事情印象更加深刻。

人们趋向于将事情“完成”。当恋情受到阻挠，人们无法主动做出选择，并得到最终结果。大脑就会习惯性地注意与之相关的感情残留，这段恋情相关的信息持续出现在脑海里，就让我们产生“深爱”的错觉。

所谓“得不到的就是最好的”，其实是“做不到的就是经常回想起的”。并不一定需要爱情，大脑也不愿意放任一件没有落下 “句号”的事。

故事总是理想而唯美的，牛郎织女般“每年见一次”的亲密关系仿佛也只能存在于故事中，许多异地恋就是因距离太远宣告终结。然而，也有许多情侣和夫妻在共同生活，经历了一段亲密无间的日子后选择分开。

距离到底怎样影响着我们的感情生活？为什么会出现这样的情况？

#刺猬效应

将人际交往比作刺猬抱团取暖，距离过近会被刺伤，距离过远又会寒冷。在这其中涉及到两个与距离相关的概念：空间距离和心理距离。

心理距离就是个体对其他人或群体亲近接纳或难以相处的主观感受程度。空间距离一定程度上反应了心理距离；即和一个人的关系越密切，越是受到吸引，越是愿意拉近身体上的距离。

与此同时，客观上的空间距离也会对心理距离造成影响。二者之间是一种倒U型关系,过近或过远的空间距离都会使人产生心理的排斥或疏离,使人际交往发生障碍。亲密关系作为人际关系的一种，同样遵从这一规律。

牛郎织女的传说是古人们对浪漫爱情向往的投射。然而传说不是生活，现实生活中我们更多追求的，是亲人朋友的支持祝福，是和伴侣亲密无间的相处。这一过程中，我们更要明白这段关系是源于彼此真实的情感，还是受到外界影响的盲目投入。在相处中也要共同努力，寻求亲密分享和私人空间之间的平衡。