嘴唇起泡怎么判断是细菌还是病毒(嘴唇起泡是上火)

相信绝大多数人都有过嘴唇起泡的经历,如果不小心感冒发烧,或是天干物燥、过度劳累、熬夜失眠、心情烦闷等,嘴角就容易泛红,慢慢地嘴唇上冒出一簇米粒状的水珠泡泡

很多人下意识地会把嘴唇起泡当做是“上火”,然后天天喝菊花茶、吃“降火”药,却发现没什么效果,甚至症状反而越来越严重,水泡破溃、嘴唇肿痛,不仅妨碍进食,还影响美观。

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嘴唇起泡究竟是什么原因造成的?又该如何防治呢?可可今天就来为大家说一下~

一、嘴唇起泡

很可能是病毒感染引起的

虽然人们容易将嘴唇起泡和“上火”联系在一起,但它实际上多是由单纯疱疹病毒I型(HSV-I)感染引起的口唇疱疹

1、什么是单纯疱疹病毒

单纯疱疹病毒是疱疹病毒中的一种,与水痘-带状疱疹病毒、巨细胞病毒和EB病毒都属于同一类目。它分为I型和II型两个亚型,I型主要引起生殖器以外的皮肤、黏膜(口腔黏膜)和器官(脑)的感染,II型主要引起生殖器部位皮肤黏膜感染。

一般来说,在单纯疱疹病毒感染初期,唇边会出现轻微痛痒或红疹,接着嘴唇上会有群集的水泡;当其进一步发展,伤口会出现严重皮损

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但口唇疱疹跟感冒一样属于自限性疾病,一般情况下,即使不做治疗,也会在1-2周后慢慢愈合。只是感染单纯疱疹病毒后,虽然能自愈,机体却很难彻底清除它,容易留下“病根”隐患。

2、免疫力降低是导火索

其实在绝大多数人的身体内都有单纯疱疹病毒I型(HSV-I),只是在正常情况下,人体的免疫系统能够控制住单纯疱疹病毒,但它依旧可以潜伏在神经细胞内

当一个人因心情抑郁、焦虑紧张、睡眠不足、感冒发烧等导致免疫力降低时,这些单纯疱疹病毒就像“挣脱了牢笼”一般,会活跃起来,进入到嘴角粘膜的上皮细胞并大量繁殖,导致疱疹的发生。

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二、口唇疱疹虽能自愈

但隐患也不小

由单纯疱疹病毒引发的口唇疱疹本身,在大多数情况下并不可怕,即使不做治疗,1-2周后水疱也会结痂脱落。但实际病程过程中,也可能暗藏危机。

1、引发炎症,甚至危及生命

口唇疱疹患者如果随意挤压嘴唇上的水疱,有一定几率会使病原体通过血液扩散到身体其他部位,并引发炎症。

比如病原体可通过血液进入大脑,引发脑膜炎;进入肝脏,引发疱疹性的肝炎。如果患者本身免疫力极度低下,在感染口唇疱疹后不及时就医、胡乱搔抓,甚至可能引起危及生命的并发症。

2、具有传染性

单纯疱疹病毒其实具有传染性,它存在于病人、恢复者或者是健康携带者的水疱疱液、唾液及粪便中,会通过飞沫、疱液直接接触传染,也可通过被唾液污染的餐具而间接传染

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三、避免病毒传染,做好这4点

如果得了口唇疱疹,一定要注意以下4点,避免病毒传染!

1、避免与其他人皮肤接触

当口唇疱疹发生时,病毒会比较容易传播,所以要注意与他人保持距离,避免发生皮肤接触,尤其不要接触新生婴儿、病患等免疫力比较弱的人

2、避免与其他人共用生活物品

当水泡出现时,餐具、毛巾、唇膏、口红、药膏等容易沾染疱液的生活用品也会传播病毒,所以要避免与他人共用这些用品。

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3、避免分享食物

口唇疱疹的病毒可以通过唾液传播,因此口唇疱疹患者不要和他人分享自己咬过的食物,也不要和他人同吃一个盘子里的食物,避免病毒传染。

4、保持手部清洁

当患有口唇疱疹时,手部容易沾染到嘴唇上分泌的疱液,因此在接触他人前要先仔细清洁手部。

尤其是眼睛等部位特别容易被感染,所以疱疹完全愈合前要避免用手直接接触这些部位。

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四、2招教你防治口唇疱疹

1、疾病期:适当用药,减轻感染

出现口唇疱疹时,一方面要更注重身体的休息,包括规律作息、饮食等,以保证机体加快愈合;另一方面,适当用药,可以帮助缓解病情。

口唇疱疹是由单纯疱疹病毒感染而引起的,因此,可以进行抗病毒治疗。当患者嘴唇有轻微痛痒红肿时,即可在医生指导下口服阿昔洛韦片等抗病毒药物,并在患处局部涂抹药膏,可抑制病毒,缓解肿痛,缩短病程。

但要注意的是,红霉素软膏、金霉素眼膏等常见药膏属于抗生素。虽能起到杀菌消炎、防止创面感染的作用,却无法消灭病毒、治疗疱疹。

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2、康复期:提高免疫,避免复发

口唇疱疹愈合后,病毒很可能仍潜伏在体内,当人体抵抗力下降时就可能再次发作,且常在同一部位或临近部位复发。因此,提高免疫,是降低复发率的重要方式。

进行适度的运动

运动免疫学发现,适度的运动会增加嗜中性白细胞、巨噬细胞、NK细胞的数量,从而增强人体免疫。建议每周进行2-3次的有氧运动,像快走、瑜伽、跳绳等都可以。

保证充足的睡眠

研究表明,睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,促使白血球增多、巨噬细胞活跃,也能增强肝脏解毒功能,从而将侵入的细菌和病毒消灭。因此日常生活中一定要保证充足的睡眠。

有失眠现象的人群平时可以适当喝点酸枣仁茶,抑制中枢神经的兴奋,延长深度睡眠时间,提高睡眠质量。具体做法是准备酸枣仁、西洋参、郁金、茯神、炙甘草各3克,煎煮后饮用即可。

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③饮食讲究“一多二搭三简化”

食物中的蛋白质、维生素、微量元素等物质有利于保持人体免疫系统的活力,而任何营养素的缺失都会造成身体健康的短板。

因此日常饮食要注意合理、均衡的营养供给,讲究“一多二搭三简化”,即每日摄入充足的蛋白质,保证荤素搭配、粗粮细粮搭配和干稀搭配,还要简化烹调,处理食材多选择清蒸白煮的方式,做到少盐、少油、少糖。

用石斛花泡茶

铁皮石斛花不仅营养丰富,含有氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等多种营养素,而且含有能增强人体免疫和抗脂质过氧化的铁皮石斛多糖。

《神农本草经》更是把它被列为上品。其性温和,气味甘平,既归脾经又归肾经,既有养阴之功,又具温阳之效,是一味非常难得的平调阴阳之上品。平时可取适量泡水饮用。

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健康小贴士

口唇疱疹患者如果天生免疫系统较弱,或者出现起疹后两周不见好转、症状严重、频繁复发、眼睛感觉刺激等情况,一定要及时就医。如果在怀孕期间口唇疱疹发作,也要去看医生,千万不能掉以轻心!

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