肝病患者适宜吃什么（肝病患者注意除了积极治疗）

肝脏疾病类型多，生活中多遇到的有肝硬化、病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝等，确诊疾病后正确配合治疗，有的疾病通过药物使用可以改善，有的病情严重，需要手术应对，在配合治疗后取得效果。当然，饮食这方面要控制，通过多种好的饮食习惯调节提供营养物质，同时减少有害物质获取，疾病才能好得快。

有的人在肝脏疾病应对这方面方法错误，只是配合治疗，但持续饮食错误，疾病一样很难好转。为了轻松解决问题，要远离油腻，高脂肪的食物。

脂肪获取过多不良后果是逐渐发胖，另外，消化压力会增加，肝脏如果无法继续发挥作用分泌出足够胆汁参与消化，会消化不良，甚至影响胃口。此时要以清淡的饮食为主，远离油腻食品。脂肪虽然可以提供能量，但不可获取过多，否则会增加身体的不适感。

选择新鲜食物获取营养，不仅保护消化系统，也能避免肝脏细胞受损。食物如果保存时间长，要看一下是否过了保质期。当然，有的食材容易变质后发霉，发霉的情况下会产生对健康不利的物质，若产生黄曲霉素，应该扔掉，不能继续吃。

黄曲霉素作为致癌物质的一种，其毒性强，摄入过量会直接引发肝癌。可见，饮食安全问题不容忽视，要选择新鲜，健康的食物满足营养需求，有发霉这种情况不能只去除发霉的部分，其他部位也受到污染，远离为好。

肝脏疾病出现后每顿饭可不要吃太饱，暴饮暴食，大量摄入食物是许多人存在的错误饮食习惯，却不知道吃太饱消化压力会增加，获取能量过多，没有及时消耗掉，会逐渐发胖。

而有的疾病是过度肥胖引起，包括糖尿病、高血脂症、脂肪肝等。如果已经有肝脏健康问题，最好每顿饭控制好食物的摄入量，保持七八分饱，既不会缺乏营养提供，又不容易营养过剩，才能体重稳定的同时保护肝脏。

想要促进肝脏健康，有疾病应该认真应对，配合治疗的同时在饮食这方面做到滴酒不沾。有喝酒习惯的人很难保持健康，因为酒精是致癌物质，长时间大量饮酒的人会增加肝癌，胃癌等疾病的发病率。

另外，酒精代谢要肝脏积极参与，在有疾病的情况下代谢能力变差，依然大量喝酒，酒精在体内堆积时间长，不良后果是损伤肝脏细胞。只要拒绝酒精，肝脏疾病才能好转。