火龙果疙瘩汤宝宝辅食8个月(预防感冒的百香果雪梨汤)
2017/8/30
Wednesday
我们家有了一个新成员
他就是帅煎饼的弟弟~我们为他起名叫五块~
你问我为什么叫五块?
因为煎饼卖五块啊~煎饼五块,五块煎饼~
五块就这样出现在我们的家庭中
—— 一家四口的日子也从现在开始...
今天还是继续之前的话题,最近感冒的宝宝很多,今天给大家推荐的这两款辅食也是非常的适合秋冬季节,可以有效的预防感冒,今天的百香果雪梨汤和金针菇鳕鱼饼适合10个月以上的宝宝哦~
百香果雪梨汤 | |
材料: 百香果2个,雪梨1个,有机枫糖浆适量,水适量 步骤: 1,百香果切开,把里面的籽挖出来,放到料理杯中 2,雪梨去皮切成小块,放在微波炉里加热三到五分钟 3,将加热好的雪梨和百香果放到一起,加入适量纯净水和矿泉水,选择38度暖果汁搅打即可 |
金针菇鳕鱼煎饼 | |
材料: 鸡蛋1个,宝宝鳕鱼1块,金针菇5克,面粉30克,油菜5克 步骤: 1,油菜切碎,放到微波炉加热一分钟,鳕鱼切小丁,金针菇去根切成小段 2,食材混合在一起打入鸡蛋,面粉搅匀 3,煎锅烧热,放上食用油,将面糊摊到里面,小火看到面糊四周变成透明色即可翻面,两面成熟后即可盛出 |
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