怎样减轻憋尿的感觉（憋尿是一种什么滋味）

膀胱像个大水囊，两个头一边进一边出，把出的那头捏上，进的那头照常，这样看似乎憋尿的极限好像真的会把膀胱憋炸哦。高速公路上拥堵数小时，尿意阵阵来袭令人抓狂。我几乎连方向盘都握不住朋友调侃说用矿泉水瓶啊，可我特么是个姑娘家家啊！周末赖床不想起迷迷糊糊做了N个梦，要么疯狂找厕所要么尿在床上要么掉到水里，醒来发现床单湿了我一成年人竟然尿失禁....

憋尿可以锻炼膀胱和尿道的伸缩功能，更可以增加自控力及抗压的本领但长时间憋尿谁经历谁知道，这种苦不堪言的痛呀！

接下来让我们一起探讨尿路的整体构造及循环过程。

肾脏是尿液的亲母娘诞下尿液后，经过输尿管的全力推荐，交给“傻大个”膀胱暂时看管！膀胱这个大兄弟就是一个出气筒，一边进还能一边出堵住出的地方，进的那头照旧一旦憋尿的极限被突破膀胱就biu biu biu了！人体尿道括约肌是个严厉的守城大将，它来负责对蓄满的尿液，进行严防死守一旦大脑下达尿尿旨意它便火速打开城门开闸放水。

大脑是个威严的好皇帝在特殊环境、特殊时间里死死不肯下达尿尿的圣旨于是各路将领们一忍再忍，直到皇帝也几乎崩溃之时才肯下达将尿液一泄千丈。

憋尿憋久了膀胱会放弃忍气吞声括约肌也跟随失去指挥命令，于是该开门的时候只开了一半不该开门的时候却大门敞开于是你的“尿不尽”人生便开始了。膀胱感受器出现紊乱收缩能力会愈加迟缓，偷鸡摸狗的细菌山贼破城而入安营扎寨于膀胱的地盘怎么赶都赖着不走。

憋尿还会直接刺激血压升高，那些高血压动脉硬化的老年人可能一不小心就脑血管破裂出血。

憋尿还会诱发泌尿结石甚至前列腺炎样等症状！

储尿不容易且尿且珍惜，没事别憋尿放尿要及时憋的一时爽膀胱火葬场。