如何判断自己是不是腹直肌分离(腹和妇女腹)

文|菁妈

如何判断自己是不是腹直肌分离(腹和妇女腹)(1)

很多大妈在聊天的时候就会非常自豪地说,有没有生过孩子啊,一眼就能看得出来。

为啥一眼就能看得出来呢?其实不是从脸上看出来,主要是从身材上看出来的!

生过孩子一般肚子的肉会比较松,很难瘦得像少女的肌肉这么紧致。女性产后,身体这两方面需求要多关注,医生:关键时候别大意

胡杏儿产后2个月出游,将娃扔在家,女明星的产后状态值得学习

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