胃不好养胃的食物（主食吃什么好）

汤水在感到胃部不舒服的时候，最好的选择是汤类要注意不能选择肉汤肉汤当中含酸比较多，用菜汤是比较好的可以用菠菜、粉丝、鸡蛋等，可以加些鸡精调味，我来为大家科普一下关于胃不好养胃的食物?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

胃不好养胃的食物

汤水。

在感到胃部不舒服的时候，最好的选择是汤类。要注意不能选择肉汤。肉汤当中含酸比较多，用菜汤是比较好的。可以用菠菜、粉丝、鸡蛋等，可以加些鸡精调味。

主食。

最养胃的主食是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。

茶饮类。

脾胃欠好，不如喝些茶来调度脾胃。丁香茶被变成花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它拔尖的养胃功用。丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可减轻腹部气胀，添加胃液排泄，添加消化才能。