排卵期是一整天都在排卵吗（想在排卵期一次就中）

　　备孕女性可能都知道，排卵期同房几率会更大，但并不是所有女性在排卵期都能百发百中的排卵期是指女性的卵子被排出的过程，一般卵子排出的那天被称为排卵日，而排卵日的前五天和后四天，加起来的这十天，就被叫做排卵期有些女人月经周期规律，所以排卵期很好找，但有些女人月经周期紊乱，所以想找到排卵期并没有那么容易那么，想在排卵期一次就中，只要做好这些就不会白忙活，我来为大家科普一下关于排卵期是一整天都在排卵吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

排卵期是一整天都在排卵吗

　　备孕女性可能都知道，排卵期同房几率会更大，但并不是所有女性在排卵期都能百发百中的。排卵期是指女性的卵子被排出的过程，一般卵子排出的那天被称为排卵日，而排卵日的前五天和后四天，加起来的这十天，就被叫做排卵期。有些女人月经周期规律，所以排卵期很好找，但有些女人月经周期紊乱，所以想找到排卵期并没有那么容易。那么，想在排卵期一次就中，只要做好这些就不会白忙活。

　　1、找准排卵期

　　这可是好孕的必要条件。想要快速怀孕，首先要选择科学的方法监测排卵，具体方法有观察宫颈粘液，监测基础体温，排卵试纸监测，B超检测等等，备孕夫妻根据自身条件选择最适合自己的即可。

　　2、做好身体准备

　　怀孕的充分条件是保证精子和卵子能够顺利结合并成功着床，这就要求备孕夫妻有正常的卵子和精子并能顺利排出，男女生殖道通畅，有优良的宫腔内环境，能正常受精及着床，激素水平正常，没有免疫性不孕的情况等等。

　　看似简单，但其实对双方的身体素质和生殖系统状况的要求很高。要想知道自己是否能达到这些基本要求，建议备孕夫妻在备孕前进行一下孕前检查，充分了解自身状况。

　　3、放松心情

　　很多小夫妻把备孕搞得像备战一样，既激动又紧张，这样其实对受孕无益。情绪紧张可能会抑制排卵，还可能引起卵巢功能失调从而导致不孕。备孕是件自然而然的事情，备孕夫妻要享受爱爱的过程，在和谐的氛围中完成受孕，这样才容易孕育爱的结晶。

　　4、合理安排性生活

　　排卵期稍纵即逝，如何安排性生活很重要。既要保证精子和卵子会在恰当的时间相遇，还要顾及精子的质量。一般在排卵日前三天和后两天爱爱受孕几率比较大，有人会说，既然时间确定了，那我这几天每天都来几次，总会有一次中奖吧?需要注意，精子是需要休养生息，频繁爱爱即使你的深受得了，你的精子也会消极抵抗，如果精子质量不佳，也很难达到受孕要求。建议两天一次的频率比较好。

　　温馨提示：生活当中，每个月的排卵期就是一击就中的好运时期，如果你的月经规律，那么两次月经的中间时期就是排卵期，而这个排卵期前后同房更是容易怀孕，一定要提前做好这三件事情，更能够增加一击就中的概率。