怎样做人生感悟的抖音（邯郸V音人生适意最难得）

小故事大道理

“小故事大道理”来了。本期内容由两部分组成。首先是我写的一段小文“情系桃花源”，然后请听“人生适意最难得”（音频）。

情系桃花源

——写在河北省第四届（邯郸）园博会召开之际

文/方正

陶渊明在《桃花源记》中写到：晋太元中，武陵人捕鱼为业。缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷，渔人甚异之。复前行，欲穷其林。

陶渊明心中的桃花源是什么样，只要读完这篇文章就明白了。其实，每个人心中都有一个桃花源。有的人隐居深山，享受着世外桃源的般的惬意和美好，那种意境，令人向往。然而，对于现实中的我们来说，去深山毕竟是有些远的，归隐山林不太现实。闲暇之余，到城市周边的郊野公园转一转，不仅能愉悦身心，也许还能体会到桃花源的感觉，这是可行的。就拿邯郸市来说，这几年，城市周边的郊野游园越来越多，生态环境越来越好，特别是位于我市西部的复兴区园博园，绿化规模大，花草植被多，将成为邯郸人民的后花园，或许，还能成为人们心中的桃花源。若能如此，岂不美哉。

有感于此，遂写下了一段小词，名曰：一个白天一个晚上

身处热闹喧嚣的城市可曾心烦意乱。整日奔波忙碌的生活是否焦头烂额。好想找个地方，亲近大自然，就像桃花源。我要在这里呆上一个白天，一个晚上。我要唱歌，跳舞，大笑。我要抚琴，听风，入神。我要静静地看着夜空，遥望星辰。我要悠闲地坐在草地上，窃窃私语。我要做一个梦，梦见自己无忧无虑，快乐的像个孩子。我要许一个愿，愿你我幸福安康，快乐似神仙。在这绿水青山的世界里，我要让自己彻底放松，彻底清净，彻底自在。哪怕只有一个白天，一个晚上。

人生适意最难得

播讲：方正丨文章选自：人生屋丨图片选自 ：网络

每个人都有对桃花源的想象，在城市里待得久了，便想有朝一日到乡村独居，一堆书、笔墨纸砚、一颗煮茶的心，坐拥一窗明月。

几年前，画家冬子便远离城市喧嚣，到终南山租了一所别人废弃的宅子，然后自己动手，拆房、搬砖、挖地基、刷墙、铺地，打造出自己的小院，建起一片桃花源。他从翻地到埋下种子、菜苗，到种子发芽、成活，到结出果实，再到一声鸟啼、一场雨、一个有虫鸣的夏夜，心境已得适意。

终南山

冬子的父亲上山去看他，一到院子就放声大哭，说没想到冬子的生活如此艰苦。冬子说，我想要的东西都能轻易得到，那么我就是富有的。富在我此刻坐拥终南山，富在阳光照在我身上；富在我有电影、音乐、书，有宣纸、毛笔、油画框；有鸡有鹅，有猫有狗；有山有云有风有太阳，有吃有喝有余粮。我想要的一切，我都有。我不想要的都和我无关。

人生的适意是遵从内心的热情，会知道什么时候够了，能伸手去挡住，说我不要了，也会知道成为更好的自己。这种境界并不太易得，也是因此，特别喜欢王维在《归嵩山作》中，将闲适之趣、淡泊之味充溢于字里行间，恬淡美好的生活态度。

张翰是西晋名士，曾在洛阳做齐王司马囧的东曹掾。某一日，他忽然想到此时正是家乡吃莼羹和鲈鱼脍的季节，便说出一句名言：“人生贵得适意尔，安能羁宦千里以要名爵！”张翰想到就做到，马上辞官回家，高高兴兴地享受家乡的美食去了。张翰正是遵从了内心的热情，吃不到自己喜欢的风味菜就不适意，既然如此，还要那些名爵有什么用呢？这便是他渴求的存在方式。

鲈鱼脍鱼片配上白色的樱桃番茄

“汉语拼音之父”周有光是世界知名的语言学家，却住在一所年久失修的小洋房里。他写《新陋室铭》自嘲：“房间阴暗，更显得窗子明亮。书桌不平，要怪我伏案太勤。门槛破烂，偏多不速之客。地板跳舞，欢迎老友来临。卧室就是厨室，饮食方便。书橱兼作菜橱，菜有书香。喜听邻居的收音机送来音乐，爱看素不相识的朋友寄来文章。使尽吃奶气力，挤上电车，借此锻炼筋骨。为打公用电话，出门半里，顺便散步观光。”房子不大，但周有光说：“心宽室自大，室小心乃宽。”无论何时何地、何苦何难，周有光总能遵从内心的热情，给自己找到快乐的理由。

“汉语拼音之父”周有光

曾有人问冬子，你的院子在哪里，我要搬去终南山和你做邻居。可是，人生的适意难道是缺少一处终南山吗？其实不然。人生的适意不一定要到深山大泽里去寻求，只要你喜欢，它就会进入你的视线，你身在嘈杂，它会喊你，它会叫你。

邯郸市园博园“山水邯郸"实景

人生适意最难得，难在你能遵从内心的热情，成为自己喜欢的样子，难在你能离开俗世里的舍不得与放不下。当一个人有了适意之心，即便在陋室简巷里，都可以感觉到空灵悠逸的境界，或者也能闲笔写下几个字：时光赠我白云一朵，我赠自己满心欢喜。

“怒放的云”网友摄于邯郸2020.9.15

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来源：邯郸广电融媒体

监制：严武军

主编：郑 岩 许继霞

编辑：史晓玲

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