怎样洗澡清洁最彻底（洗澡时的清洁顺序应该是怎样的）

小编发现自己最近头发的发质变得有一点差梳头的时候，头发非常的干枯毛躁，而且还总是掉头发，旁边的朋友看到之后，询问小编说：你是不是每次都是先洗头再洗澡啊？小编不禁有些疑惑，这样和发质有什么关系吗？

很多人在洗澡的时候都会顺便将头也给洗了，并且认为先洗头和洗澡都是身上的部位，能有多大的区别？

首先洗脸在洗澡的时候第1步就是要先清洁脸部，那么为什么要这样做？

然后再洗澡洗完脸之后就要开始洗澡了，这个时候温度已经上升得差不多了，所以开始洗澡刚刚好，对于那些肥胖人群来说，可以将水温稍微调高一些，这是因为热水可以更加有效的促进身体的新陈代谢以及血液循环。

最后再洗头刚洗头发到最后一步，其实是有原因的，首先是因为经过温度的不断上升，我们的头皮毛囊和毛鳞片都已经打开了，头发和头皮都已经得到了充分的滋润，这个时候头发会变得比较柔顺和顺滑。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：听我说一说健康)