非诚勿扰史上最虐心的一期（让我们领悟爱情中的真诚）

都说真诚、信任与包容是爱情中最重要的品质，今晚（9月5日）《非诚勿扰》，三位男嘉宾生动诠释了这三点。三位老师也建议，希望大家都能够拿出一颗真诚的心去恋爱，给予彼此足够的信任，让相处轻松一些。另外要能够做到包容差异、尊重不同，两个人才能走得更远。

一颗真诚的心是爱情中最好的礼貌和教养

从男嘉宾张晓帆的人生履历来看，无疑是个优质男生。海外名校电子工程专业毕业后，他又带着对游戏的热爱考取了游戏设计专业的研究生，后来又成立了自己的公司。更令女嘉宾们印象深刻的，是他时刻保持的谦逊有礼和逻辑性极强的谈吐。不少女生忍不住表示：“男嘉宾对每个女生都会使用‘您’等各种敬语，反而让人有种距离感，其实真的不需要一直用这种恭敬的口吻对话；另外，男嘉宾的知识面可能跟我们大多数认知的领域不太相同，希望可以聊一些通俗的话题，不然实在不知道跟他交流什么。”

孟非也表态，在和人沟通的时候是否有礼貌和教养，不只在于敬语的使用，尤其是在情感关系中，拿出一颗真诚的心才是最好的礼貌和教养，关键在于你是否真诚地愿意和对方交心，以及你回答别人问题的态度。孟非还建议，尤其在恋爱的初识阶段，更应该让对方感受到你的真诚，“你再优秀，不表现出你的真诚、不跟人沟通是不行的。在我们挑选另一半的时候，优秀不优秀是一方面，你对我有没有表现出真诚和好感，同样重要。希望男嘉宾积极起来，用心表达、真诚沟通。”张晓帆能否做出改变，又会否有人为他留灯呢？

彼此信任、轻松相处的爱情才能够稳定长久

从戏曲杂技到健身教练，再到现在的珠宝和酒品主理人，男嘉宾郭佳玮一直在不断解锁新技能，过着有挑战的生活。谈及过往极度缺乏信任感的感情经历，他忍不住开启了吐槽模式，“我只要单独一个人出去的时候，必定是要录视频的，时间和日期都录在手机里。加班时，要对着电脑拍一个带时间的视频；帮朋友过生日，要连人带蛋糕拍一遍……就怕女朋友怀疑，可以随时拿出证据。可时间久了，真的是心累了。”对于今后的感情，他最大的渴望就是能够得到对方的信任。

三位老师一致认为，信任是爱情中最基本的东西，任何感情一旦开始相互检验、相互不信任，一定很难长久。与其不停地试探爱情，还不如给彼此适当的空间，让两个人的相处变得轻松一些，不能为了满足自己的某种心理需要，而在无形中给另一半太多压力。女嘉宾们也都表示：“一旦对方离开自己的视线就胡思乱想纠结难过，其实也是自己缺乏独立的表现，正确的态度应该是给予对方信任，不需要分分秒秒都必须了解对方的动态，不如利用独处的时间去培养一些爱好、提升一下自己。”李文煊坚持把灯留到了最后并表示，“我很独立，在感情中也会给对方足够的信任。”她会是男嘉宾喜欢的类型吗？

比起固执地改变对方，更好的是包容差异、尊重不同

男嘉宾高亚强出场就耿直坦白了自己爱说教的性格，在感情中对另一半更是严格，“我越对一段感情看重，就会对她更加严格，希望把她改变成我期望中的样子。目前我正在创业，希望她能够和我一样努力，这样两个人才能快速达到我们理想中的生活状态。”陈铭认为，男嘉宾是个事业心很强的男生，但不能把工作中的逻辑带入到感情中，谈恋爱是要讲感受的，事业上打拼累了，在感情中可以放松一些，两个人在一起要的是你高兴我开心。另外，男嘉宾应该将心比心地融入到对方的世界中去，用心去体会对方的感受，而不是执意将对方改造成自己心目中想象的样子。

孟非也认同道，只是一味地去改造对方是没有说服力的，“在爱情中，喜欢一个人就要发自内心去欣赏对方所有的个性，大家都是平等的，要包容差异、尊重不同，能够做到欣赏并尊重对方的存续形态，才是我认为的最舒服的爱情。”紧接着，女嘉宾李莎做了一个很好的示范，她坚持把灯留到了最后，“刚开始我和很多女嘉宾一样，也不太认可男嘉宾的做法，因为没有人愿意被别人强迫着去改变。但是，我也从他身上看到了我欣赏的地方，比如男嘉宾特别自律，这就是一种很优秀的品质，而且他的性格很能给女生安全感。”巧合的是，男嘉宾的智推女生正是李莎，两人最终能否顺利牵手呢？

观看提示：江苏卫视《非诚勿扰》今晚（9月5日本周六）20：30精彩上演，敬请期待！